Как быстро вылечиться от гриппа и простуды

Простуда, грипп и ОРВИ – заболевания, которые за короткий промежуток времени подрывают иммунитет человека и «укладывают» в постель с температурой, насморком и лихорадкой. При первых симптомах какого-либо из этих заболеваний требуется немедленное лечение, в противном случае могут возникнуть осложнения, которые чреваты серьезными последствиями для здоровья.

Чем отличается симптоматика простуды, ОРВИ и гриппа?

Чтобы понять, как быстро вылечить грипп, простуду и ОРВИ, необходимо знать симптоматику каждого заболевания. Первые признаки появления в организме воспалительных процессов на фоне попадания вирусных инфекций или переохлаждения, перечислены ниже:

Простуда ОРВИ ГРИПП
Появляется после переохлаждения организма и упадка иммунитета. Для простуды характерны: першение в горле, чихание, заложенность носа, общая слабость и усталость организма, насморк, невысокая температура. Клиническая симптоматика нарастает со временем. Начинается постепенно. Поднятие температуры редко превышает показатель 38.5. Есть насморк и заложенность носа, боль в горле, слабый кашель, чихание – все это с начала заболевания. Симптомы проявляются резко: в течение нескольких часов температура может подняться до 39-40 градусов и держаться несколько дней. У больного появляется озноб, ломота, боль в мышцах, голове, глазах. Насморк, чихание отсутствуют, может присутствовать заложенность носа. Через день проявляется болезненный сухой кашель.

Очень важно вовремя диагностировать заболевание, т.к. чем быстрее будет поставлен правильный диагноз, тем быстрее будет ясно, как избавиться от ОРВИ, гриппа или простуды.

Лечение зависит от разновидности заболевания и проявляемых симптомов, поэтому используется разная медикаментозная терапия. Однако есть и общие способы лечения, которые применяют в домашних условиях. При появлении первых признаков, необходимо обратиться к врачу, он подскажет, как быстро вылечиться от гриппа и простуды.

Медикаментозная терапия

Многие ошибочно полагают, что антибиотик способен быстро поставить человека на ноги и уничтожить вирусы, поразившие организм. Однако, это в корне неправильно, т.к. антибиотик назначают только при бактериальных инфекциях, а грипп, ОРВИ – вирусные заболевания, поэтому антибиотики не только не помогут, но и навредят здоровым клеткам. Но, если спустя 3-4 дня состояние не улучшается, это может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции, если врач это подтвердит, то использование антибиотиков будет уместно.

Как быстро вылечить грипп и ОРВИ? Так как эти заболевания вирусной природы происхождения, в основе терапии должны использоваться противовирусные группы лекарств. Последние имеют разную степень действия на организм и должны подбираться лечащим врачом. Их применение эффективно только на начальном этапе заболевания, когда процесс размножения и распространения вируса только начинается. После 3-4го дня болезни эффект от терапии будет малозаметен, поэтому при появлении первых симптомов вирусной инфекции, необходимо сразу начинать лечение.

Противовирусные препараты в свою очередь делятся на следующие группы:

  • интерфероны (предотвращают размножение вирусов в клетке): Виферон, Гриппферон;
  • циклические амины (угнетают размножение вирусов): Ремантадин;
  • ингибиторы нейраминидазы (предотвращают передачу вируса от больного к здоровому человеку, действуют только на вирус гриппа): Занамивир, Тамифлю;
  • индукторы интерферонов (стимулируют выработку собственных интерферонов): Амиксин, Лавомакс, Арбидол;
  • противовирусные лекарства растительного происхождения (угнетают активность вируса гриппа): Альтабор, Иммунофлазид;
  • другие противовирусные лекарства (применяются как этиотропное лечение): Амизон.

Облегчить общую симптоматику, присущую гриппу, простуде и ОРВИ, помогут следующие группы лекарств:

  1. Иммуномодуляторы. Способствуют повышению защитных свойств организма: Иммунал, Кагоцел, Циклоферон.
  2. Если мучает насморк, то необходимо использовать сосудосуживающие препараты для носа: Нафтизин.
  3. Муколитики, отхаркивающие лекарства (при влажном кашле). Применяются, когда у человека образуется мокрота, но ее отхождение затруднено из-за вязкой и густой консистенции. Данная группа лекарств способствует разжижению этой жидкости и скорейшему ее отхождению. Распространенными препаратами этой группы являются: Амброксол, Гербион.
  4. Противокашлевые лекарства (при сухом кашле): Синекод.
  5. Сбить температуру помогут следующие препараты: Парацетамол, Ибупрофен.
  6. От боли в горле помогут спреи, леденцы: Септолете, Гексорал.

Эти группы лекарств помогут понять, как быстро вылечиться от гриппа и простуды. От правильно выбранного препарата зависит скорость выздоровления, поэтому лучше доверить это лечащему врачу.

Домашняя терапия

Чтобы быстро вылечить грипп, ОРВИ и простуду, необходима комплексная терапия. Для этого прием медикаментов лучше совместить с проверенными домашними способами лечения, о которых более подробно написано ниже.

Больше жидкости

Как быстро избавиться от ОРВИ, гриппа и простуды с помощью обильного питья? При повышенной температуре необходимо пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания и уменьшить симптомы интоксикации. Особенно полезно пить чай с малиной, калиной, черной смородиной, медом, лимоном – эти ингредиенты способны уменьшить боль в горле, оказать жаропонижающее действие и облегчить состояние больного.

Полоскание горла и носа

Снять воспаления и боль в горле помогут такая манипуляция, как полоскание. Народная медицина предлагает широкий выбор средств для устранения воспалительного процесса в горле, один из которых – полоскание с содой. Сода оказывает дезинфицирующее и очищающее действие. Для полоскания необходимо нагреть стакан воды (предварительно прокипяченной) до теплого состояния и растворить в ней по 2 ч.л. соды и соли. Если нет аллергической реакции на йод, то добавить в получившуюся жидкость несколько капель. Такое полоскание поможет снять болевой симптом, предотвратить дальнейшее распространение инфекции, снизит отек и воспаление слизистых оболочек.

Также возможно полоскание морской солью. Она в отличие от обычной содержит йод, калий и другие полезные вещества. Ее применение способствует уменьшению боли в горле. Для полоскания необходимо растворить в стакане теплой воды (предварительно прокипяченной) 1 ч.л. соли. Прополоскать как можно дольше и стараться не кушать и не пить в течение получаса. Этим же раствором рекомендуют промывать нос при заложенности или насморке. Для проведения процедуры можно использовать детский аспиратор.

Согревающие процедуры

От неприятных симптомов простуды помогут избавиться горчичники. Их можно приготовить самостоятельно (смешать в одинаковой консистенции порошок горчицы и крахмала, добавить чуть-чуть воды до кашицеобразного состояния, нанести на плотную бумагу, завернуть в марлю, дать немного подсохнуть) или купить в аптеке. Горчичники считаются эффективными при борьбе с кашлем, насморком. Использовать их при повышенной температуре запрещается.

Поддержка иммунитета

Помочь организму справиться с болезнью поможет поддержка иммунитета витаминами, которые в большом количестве находятся в фруктах. Особенно врачи рекомендуют увеличить потребление витамина С, который способствует смягчению неприятной симптоматики и сокращению длительности заболевания. Он содержится в большом количестве в цитрусовых фруктах: апельсины, лимоны и пр. Суточная норма для детей – 45-65 мг, для взрослых – 65-90 мг, это, примерно, две трети апельсина. Так как при простуде, гриппе или ОРВИ рекомендовано обильное питье, то пополнить суточную норму витамином С можно добавив в чай дольку лимона.

Не нужно забывать проветривать помещение. Вирусы гриппа чувствительны к холодной температуре, поэтому даже зимой рекомендуется проветривать квартиру по 15-20 минут в день, благодаря чему концентрация вирусов в воздухе значительно снижается.

В качестве профилактики от гриппа, ОРВИ и простуды необходимо в период эпидемии стараться по возможности избегать места большого скопления людей. Также нельзя забывать о гигиене и мыть руки, нос после каждого похода на улицу. Поддержка иммунитета витаминизированным питанием, также пойдет на пользу здоровью. Не нужно допускать переохлаждения. Соблюдая эти простые правила, риск заболеть снижается в разы.

Первая помощь при гриппе: болезнь не победит!

Когда начинается эпидемия, кажется, что все вокруг только и делают, что сморкаются, чихают, кашляют и всячески заражают окружающих. На самом деле все не так плачевно: по статистике Минздрава России, в период эпидемии гриппом заболевает 8 человек из 100 [1] . Тем не менее попасть в эти восемь человек не хочется никому, а еще меньше хочется оказаться среди тех 5 млн пациентов по всему миру, которым «посчастливилось» заболеть тяжелой формой гриппа. Как быстро отличить грипп от обычной простуды и что сделать, чтобы как можно быстрее победить болезнь?

Первые симптомы гриппа: как узнать недуг сразу

Врачи старой школы называли грипп «сухой катар», что в переводе «на русский» означает воспаление без выделения слизи. Действительно, в первые дни гриппа нет привычных для любой простуды заложенности носа и обильных соплей. Зато все признаки воспаления и вирусной интоксикации налицо:

  • температура выше 38°C;
  • озноб;
  • ломота в мышцах, невозможность принять удобное положение;
  • головная боль;
  • светобоязнь, слезотечение.

В отличие от других простудных заболеваний продромальных явлений (когда болезнь еще не развернулась, но уже потихоньку портится самочувствие) почти не бывает. Симптомы появляются резко, внезапно. Вирус размножается стремительно: за первые сутки одна вирусная частица порождает 1023 «потомка» [2] . Поэтому и инкубационный период у гриппа короткий: с момента заражения до появления первых симптомов гриппа проходит не более 2 суток.

Кроме признаков интоксикации для гриппа характерен навязчивый сухой кашель, сопровождающийся болью за грудиной.

Особенно опасно, если вирус гриппа распространяется в нижние дыхательные пути: кашель становится сильнее и навязчивей, учащается дыхание. В тяжелых случаях присоединяются симптомы дыхательной недостаточности: частота дыхательных движений превышает 30, появляется одышка, синеют губы, кончик носа, пальцы рук, мочки ушей. В этом случае нужно немедленно вызывать скорую и госпитализировать пациента в стационар, где ему могут подать кислород и, если необходимо, организовать ИВЛ. Именно острая вирусная пневмония (либо пневмония, вызванная присоединением бактериальной инфекции) и дыхательная недостаточность — главные причины летальных исходов при гриппе.

При первых же признаках болезни нужно уложить человека в постель. Строгий постельный режим необходим на все время, пока сохраняется высокая температура.

Обязательно обильное питье — оно поможет снизить симптомы интоксикации. При употреблении достаточного количества воды уменьшается и головная боль, и боли в мышцах [3] . Можно пить как чистую воду, так и морсы, чаи, компоты, минеральную воду — словом, любые напитки, которые будут приятны больному. Можно добавить в воду или чай немного меда и лимонного сока.

Если у пациента озноб, кожа бледная, кисти рук и стопы холодные — его нужно укутать, можно надеть шерстяные носки. Если же кожа краснеет, человеку жарко — дополнительно перегревать его не стоит, лучше раздеть до белья и позволить уйти лишнему теплу.

Необходимо хорошо проветривать помещение: температура в комнате, где лежит больной, не должна превышать 18°C. Если отопительный сезон в разгаре, то воздух в помещениях обычно пересушен, что не только доставляет дискомфорт пациенту, но и уменьшает защитные свойства слизи, в норме покрывающей дыхательные пути. Поэтому нужно включить увлажнитель. Если же его нет — накрыть батареи влажным махровым полотенцем и менять его по мере высыхания. Ели в доме есть аквариум, следует убрать с него крышку, чтобы она не препятствовала испарению воды.

И, конечно же, нужно обязательно вызвать на дом врача.

Какие лекарства помогут справиться с болезнью?

Многие наши сограждане при первых же признаках простуды или гриппа сами себе назначают антибиотики. Делать этого не следует. Грипп вызывает вирус: белковая структура, внутриклеточный паразит. Ни один антибиотик не действует на вирусы: в них просто нет тех органов, на которые нацелено действие антибактериальных препаратов. Для лечения вирусных инфекций нужны специальные средства, действующие именно на вирусы.

Противовирусные средства. ВОЗ в своих информационных листках упоминает 4 противовирусных действующих вещества [4] :

По поводу двух последних средств эксперты ВОЗ пишут, что вирусы приобрели лекарственную устойчивость в отношении них, поэтому применение амантадина и римантадина нецелесообразно.

Кроме того, в методичке ВОЗ по лекарственному лечению гриппа от 2009 года (пересмотр в 2010) упоминается отечественный препарат Арбидол® (умифеновир) [5] . По мнению экспертов этой организации, основанном на проведенных в нашей стране исследованиях, прием умифеновира позволяет сократить продолжительность болезни на 1,7–2,65 дней. Тем не менее, возможности препарата нуждаются в дальнейшем изучении.

Жаропонижающие. Это препараты, действие которых направлено на уменьшение активности воспаления, а следовательно, снижение температуры и уменьшение проявлений интоксикации. В основе этих средств — парацетамол, реже — ибупрофен или нимесулид. Допускается и прием обычной ацетилсалициловой кислоты — но только у взрослых. Использовать аспирин и средства на его основе для снижения температуры при вирусной инфекции у детей категорически запрещено — это может стать причиной тяжелейшего осложнения под названием Синдром Рея, поражающего печень и головной мозг.

Жаропонижающие средства могут быть как в таблетках в виде монопрепарата, так и в виде порошка для приготовления горячего напитка — в этом случае чаще всего используют комбинацию из противовоспалительного, средства для уменьшения количества носового отделяемого (деконгестант) и витамин С. Для детей жаропонижающие выпускают в виде сиропа.

Ни в коем случае нельзя превышать рекомендованную разовую и суточную дозировку жаропонижающего: это может спровоцировать токсический гепатит и другие тяжелейшие осложнения.

Читать еще:  Остаточный кашель у ребенка: как лечить народными средствами и медикаментами

Средства от боли в горле. Как правило, это леденцы с антисептиком, реже — спреи. Но подойдут и любые леденцы с ментолом или мятой: само по себе сосание леденца вызывает выработку слюны, смачивающей глотку и содержащей натуральный антисептик лизоцим. Тем, кто предпочитает спреи, нужно помнить: у детей до 5 лет любой спрей может спровоцировать ларингоспазм, поэтому если у малыша уже был ложный круп, от «брызгалок» в горло лучше отказаться.

Средства от кашля. Кашель при гриппе вызывает не мокрота в дыхательных путях, а раздражение воспаленной слизистой оболочки. Поэтому нужны препараты, подавляющие кашлевой рефлекс. Это средства на основе бутамирата или пентоксиверина. До тех пор, пока речь не идет о бактериальной пневмонии и скоплении мокроты в дыхательных путях, не следует использовать отхаркивающие средства — ацетилцистеин, гвайфенезин, экстракт солодки.

Как правило, такого комплекса средств бывает достаточно для того, чтобы уменьшить симптомы болезни.

Профилактика гриппа

Есть два пути профилактики гриппа. Первый — это профилактические прививки, второй — прием противовирусных средств в профилактических дозах.

ВОЗ рекомендует провести вакцинацию против гриппа всем, кто входит в группы риска, а это:

  • дети от 6 месяцев до 5 лет;
  • беременные;
  • пожилые люди старше 65;
  • люди, имеющие хронические заболевания, особенно дыхательной или сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет;
  • работники здравоохранения.

Дважды в год ВОЗ обновляет рекомендации в отношении состава вакцины, учитывая вероятность появления того или иного штамма гриппа. Тем не менее можно часто услышать, что прививка не дает 100% защиты от болезни. Это действительно так. Вакцинация против гриппа защищает лишь 70–90% привитых [6] , но предотвращает развитие тяжелых форм болезни и летального исхода.

Для тех же, кто не входит в группы риска, можно рекомендовать прием противовирусных препаратов по профилактическим схемам. Например, для умифеновира (Арбидола®) эта схема такова:

  • детям 2–3 лет — суспензия 10 мл 2 раза в неделю;
  • детям 3–6 лет — 50 мг (1 таблетка) 2 раза в неделю;
  • детям 6–12 лет — 100 мг (2 таблетки или 1 капсула) 2 раза в неделю;
  • дети старше 12 лет и взрослые — 200 мг (две капсулы Арбидола® или 1 капсула Арбидол® Максимум) 2 раза в неделю.

В период эпидемии гриппа профилактический прием рекомендуется в течение 3 недель.

Если же контакт с зараженным точно состоялся, принимать средство для профилактики рекомендуется ежедневно на протяжении недели в указанных выше дозировках, соответствующих возрасту. Это позволит предупредить развитие болезни.

Грипп — опасная инфекция с тяжелыми осложнениями. Поэтому при первых же признаках болезни нужно отправляться в постель и начинать лечение, не пытаясь перенести болезнь на ногах, заражая окружающих. При гриппе бесполезны антибиотики, необходимо принимать специальные противовирусные средства.

Противовирусный препарат для борьбы с симптомами гриппа

Для борьбы с симптомами гриппа может подойти отечественный препарат Арбидол®. Он выпускается в нескольких лекарственных формах, предназначенных для лечения как детей с двух лет, так и взрослых:

  • Порошок для приготовления суспензии для приема внутрь (для детей с 2 лет) — флаконы 37 г в картонных пачках в комплекте с мерной ложкой (регистрационное удостоверение в ГРЛС: ЛП 003117-290715 от 12 августа 2016 года);
  • Таблетки, покрытые пленочной оболочкой 50 мг (для детей с 3 лет) — баночки по 10, 20, 30 или 40 штук в картонных пачках (регистрационное удостоверение в ГРЛС: ЛСР-003900/07-030417 от 21 декабря 2017 года);
  • Капсулы 100 мг (для детей с 6 лет) — упаковки ячейковые контурные по 5 или 10 штук в картонных пачках (регистрационное удостоверение в ГРЛС: Р N003610/01-191017 от 26 декабря 2017 года);
  • Капсулы 200 мг (для детей с 12 лет и взрослых) — упаковки ячейковые контурные по 10 штук в картонных пачках (регистрационное удостоверение в ГРЛС: ЛП 002690-141117 от 19 января 2018 года).

В отличие от большинства других препаратов действие Арбидол® направлено не на стимуляцию иммунной системы, а напрямую на частицы вируса. Он не изменяет работу неокрепшей иммунной системы ребенка, не «раскачивает» иммунитет взрослого, и действенность препарата не зависит от иммунного статуса. Арбидол® не вызывает привыкания, и его можно использовать столько раз, сколько необходимо, в том числе и для профилактики инфицирования после контакта с больным гриппом. Обладая широким спектром действия, препарат подходит для лечения как гриппа и других ОРВИ, так и обычных сезонных простуд.

P. S. Арбидол® включен в российские клинические рекомендации помощи детям при гриппе.

Лечение вируса гриппа в домашних условиях

В холодное время года никто не застрахован от простуд, поэтому всем необходимо знать, как лечить грипп в домашних условиях без врачебной помощи и что при этом делать. При этом болезнь дольше не будет отступать, если вы станете просто соблюдать постельный режим, ничего не предпринимая.

Основы терапии

Грипп характеризуется стремительным и острым началом, сопровождаемым высокой температурой и ознобом. Появляется ломящая боль в лобной области, мышцах, суставах и пояснице. Кожные покровы становятся сухими, а на лице наблюдается покраснение. При надавливании на глазные яблоки, ощущается дискомфорт, яркий свет, вызывает жжение и слезоотделение. В последующие сутки к перечисленным выше симптомам могут присоединиться тошнота и рвота.

Как правило, высокая температура спадает в течение нескольких суток, но лихорадка, насморк и сильный кашель продолжают держаться до полного выздоровления. При этом человек может заразиться, находясь в одной комнате с больным, или даже просто пожав ему руку.

Как только вы обнаружили первые симптомы болезни, надо незамедлительно начинать бороться с ними в домашних условиях.

Залог успешного лечения гриппа зависит от соблюдения некоторых правил.

При этом гораздо лучше не допустить развития заболевания. Многие врачи рекомендуют для достижения этой цели принимать иммуномодулирующие препараты. Пример такого лекарства вы найдете в статье «Иммунал — инструкция по применению».

Правильное питание

Это значит, что в ваш рацион должны быть включены продукты, которые ускорят выздоровление. Акцентировать свое ежедневное меню необходимо на курином бульоне, медовом или малиновом чае, большом количестве питьевой воды и специях. Это поможет ослабить вирусную атаку, укрепить иммунитет и прогреть организм изнутри. При этом следует сократить употребление сладостей, отказаться от полуфабрикатов и алкогольных напитков.

Перечисленные меры значительно облегчат работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время гриппа, от которого напрямую зависит сила иммунитета. Для улучшения кровообращения организму нужен калий, который содержится в бананах, картофеле, сельдерее, абрикосах и шпинате. Кроме того, эти продукты идеально подходят для профилактических целей. Именно они защищают организм от переохлаждения.

Правильный воздух

Чтобы лечение гриппа в домашних условиях принесло быстрые результаты, воздух в помещении должен быть свежим и обладать оптимальной влажностью. Добиться этого можно ежедневным проветриванием, на время которого больному следует покинуть комнату. Увлажнитель воздуха в этом случае станет незаменимым помощником, который значительно облегчит насморк и кашель, а также увлажнит кожу. Заменить специальный увлажнитель можно емкостью с водой и эвкалиптовым маслом.

Температурный режим

Повышение температуры тела обычное явление при гриппе. Оно означает, что организм пытается побороть вирусную инфекцию. Не стоит в домашних условиях принимать жаропонижающие средства до тех пор, пока температура не поднимается выше отметки 38,5 градусов. Больному также строго противопоказано выходить на холод или принимать горячую ванну. Ослабленный гриппом организм резко отреагирует на температурные перепады и это усугубит ваше состояние. Дополнительно советуем вам прочитать статью «Можно ли купаться при гриппе».

Лечим грипп народными рецептами

Если заболел гриппом, то избавиться от него хочется в кратчайшие сроки. На этот случай существуют домашние средства и рецепты народной медицины.

Лечение за одну ночь

По мнению врачей, невозможно вылечить вирусную инфекцию гриппа за один день. Однако сторонники народной медицины придерживаются другой точки зрения. Для этого необходимо выполнить следующие действия: 1 чайную ложку крупной поваренной соли растворить в 1,5 литрах прокипяченной воды, выдавить лимонный сок и добавить 1 грамм аскорбиновой кислоты. Полученную смесь тщательно размешать и пить небольшими глотками на протяжении 2 часов. К утру вам удастся победить все симптомы гриппа.

Целительное тепло

Существует стереотип, что справиться с гриппом дома можно с помощью тепловых ванночек для ног. Но народная медицина гласит, что гораздо лучше прогревать не ноги, а руки. Для этого потребуется таз, наполненный теплой водой (около 38 градусов по Цельсию). В него опускаем руки по локоть и постепенно добавляем кипяток, чтобы вода достигла 42 градусов. Длительность процедуры составляет примерно 10 минут. По окончании необходимо надеть теплые варежки и лечь спать, не снимая их.

Английский рецепт

Англичане в борьбе с гриппом в домашних условиях использует пиво и яичные желтки. Действовать нужно следующим образом: 4 яичных желтка растирают с сахаром до появления пены. Затем в полученную кашицу добавляют 500 мл теплого пива, цедру ½ лимона, немного корицы и 3 почки гвоздики. Смесь ставят на небольшой огонь и варят примерно 6 мин, не доводя до кипения. Принимать следует 3 раза в день по 1 стакану. Такой метод поможет выздороветь за пару дней.

Лук и чеснок

Чудесные свойства этих продуктов при борьбе с гриппом известны давно. Их не только едят в сыром виде, но и готовят отвары на основе лука и чеснока. Однако они способны убивать вирусы не только при применении внутрь, но и при наружном использовании. Для этого лук или чеснок нарезают в тарелку и глубоко вдыхают их пары. Едкий запах проникнет в носоглотку, избавит от насморка и убьет вредные бактерии.

Отвар из шиповника

Для борьбы с гриппом вам потребуются сухие ягоды шиповника. Их можно приобрести в аптеке, или купить на рынке у бабушек. Добавьте 5 столовых ложек ягод в 1 литр холодной воды и поставьте смесь на огонь. Доведите до кипения. Спустя 10 минут, отвар снимите и укутайте теплым полотенцем. Оставьте на ночь. По истечении времени настой процедите, и принимайте 3 раза в день по одному стакану на протяжении недели, постепенно уменьшая дозу. Если жидкость кажется вам слишком кислой, добавьте мед, сахар или варенье. Чтобы уберечь зубы от губительного воздействия кислоты, после каждого приема надо полоскать горло и рот теплой водой.

Профилактические меры

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем вылечить. Поэтому перед наступлением холодов и эпидемии простудных заболеваний стоит позаботиться о профилактических мерах.

  • В период обострения гриппа, лучше находиться дома. Если такой возможности нет, надо избегать сырых, холодных мест и сквозняков. Заранее подготовить организм поможет закаливание, если оно выполняется грамотно.
  • Ватно-марлевая повязка поможет не только защититься от вируса гриппа, но и защитит окружающих, если вы все-таки заболели.
  • Старайтесь не здороваться ни с кем за руку, а также сведите к минимуму поездки в общественном транспорте и появления в многолюдных местах.
  • Помещение, в котором вы проводите большую часть времени должно тщательно проветриваться 2 раза в день. Не повредит и дезинфекция с уксусом: на 500 мл воды добавьте 1 столовую ложку 70% уксуса, поставьте на огонь и доведите до кипения. Раствор должен выкипать в течение 20 минут. Данную процедуру стоит повторять два раза в неделю.

В период эпидемии гриппа подходить к своему здоровью и его укреплению стоит с особой тщательностью. Позволяйте себе больше отдыхать и расслабляться. Прогулки на свежем воздухе также благоприятно скажутся на организме. Соблюдайте режим сна и питания. Откажитесь от обильного принятия пищи, лучше заменить его чаями на основе трав (шиповник, липа, мята). Употребляйте морсы и натуральные соки, ешьте больше фруктов.

Если же уберечься от гриппа не удалось, бороться с ним надо незамедлительно. Чтобы избежать неприятных последствий и осложнений, целесообразно будет обратиться за консультацией к своему терапевту.

Как избавиться от гриппа народными средствами

Зимний сезон редко проходит без простуды и гриппа. Грипп — это инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Гриппом можно заболеть на работе или учебе, в общественном транспорте и даже в магазине. Часто гриппом называют обычную простуду, но это не совсем правильно. Грипп протекает намного сложнее, его последствия опаснее в разы. Если грипп не лечить, он может привести к серьезным осложнениям и даже летальному исходу. Но как понять, что у вас именно грипп, а не простая простуда?

Как отличить простуду от гриппа

  1. Грипп в самом начале болезни проявляется высокой температурой. При ОРВИ температура поднимается постепенно, медленно, в течение нескольких дней. Грипп же характеризуется резким повышением температуры тела до 38-39 градусов, которая плохо снижается жаропонижающими средствами, особенно у детей.
Читать еще:  Cвистящий кашель у взрослых и детей с температурой: причины, лечение народными средствами

Теперь, когда вы смогли отличить грипп от ОРВИ, нужно срочно показаться врачу. Доктор выпишет необходимое лечение, которое можно дополнять народными средствами, чтобы ускорить выздоровление. Самолечение при гриппе не рекомендовано и даже опасно.

Как лечить грипп

Обычно врач назначает противовирусные и иммуномодулирующие препараты. Наряду с этим проводится лечение симптомов, то есть спреи и капли для облегчения дыхания, полоскания при боли в горле, сиропы от кашля. При повышении температуры назначаются жаропонижающие средства. Помимо лекарственных препаратов, которые прописывает врач, нужно соблюдать несколько правил, чтобы облегчить состояние больного и приблизить его выздоровление.

  1. При гриппе обязателен пастельный режим. Возьмите больничный и не ходите на работу. Даже после того, как наступило облегчение, температура спала, нужно стараться лежать и не вставать с постели.
  2. Питьевой режим. Это одно из главных условий выздоровления. Пить нужно много и часто. Лучше пить теплую или горячую жидкость. Вместе с водой из организма выводится инфекция. Достаточное количество питья необходимо нам для восстановления водного баланса, ведь во время болезни мы много потеем.
  3. Нельзя заставлять больного есть. Заботливые бабушки уговаривают маленького пациента поесть хоть немного, «чтобы были силы бороться с болезнью», однако это неправильно в корне. Врачи утверждают, что во время болезни все силы организма брошены на борьбу с инфекцией, ей не нужна дополнительная нагрузка в виде переваривания пищи. Поэтому, если человек, больной гриппом, не хочет есть, не настаивайте на приеме пищи.
  4. Нужно обеспечить комнату влажным воздухом для того, чтобы вирусы не задерживались в помещении. Проветривайте комнату, чтобы больному легче дышалось.

Как лечить грипп народными средствами

  1. Если вы чувствуете надвигающуюся болезнь, нужно согреть треть стакана молока, капнуть туда 10 капель чесночного или лукового сока и выпить перед сном. Если пить это средство каждый день в течение 2-3 дней, болезнь отступит, так и не успев начаться.
  2. Смешайте коньяк с молоком в равных пропорциях, подогрейте жидкость и выпейте ее. Это отличное средство против гриппа.
  3. Если у больного нет высокой температуры, ему можно намазать грудь пихтовым маслом или барсучьим жиром. Это облегчит течение болезни и предотвратит развитие кашля.
  4. Малина – прекрасное средство против простуды и гриппа. Чай с малиновым вареньем снижает температуру и усиливает потоотделение. Не менее полезен отвар из листьев и стеблей малины. Молодые стебли и листья нужно залить кипятком и настоять около часа. Затем пить процеженный отвар по половине стакана 3-4 раза в день. Малина облегчит состояние больного и повысит его иммунитет.
  5. Еще одно популярное и эффективное средство – чай с лимоном и медом. Он богат витаминами, которые так необходимы во время болезни.
  6. Чтобы облегчить дыхание и очистить полость носа и рта от микробов, нужно сделать ингаляцию. Для этого приготовьте крепкий отвар календулы и добавьте в нее несколько капель чесночного или лукового сока. Вылейте отвар в таз и накройтесь полотенцем. Дышите попеременно носом и ртом, чтобы полностью обработать антибактериальными парами дыхательные пути.
  7. Облегчить симптомы гриппа помогут почки сосны. Столовую ложку сосновых почек нужно залить стаканом кипятка и варить на водяной бане. Затем отвар нужно процедить и пить по две столовые ложки 3-4 раза в день.
  8. Прекрасное средство – это медово-клюквенный напиток. Столовую ложку клюквы, чайную ложку меда и кусочек лимона залейте кипятком. Перемешайте и пейте этот напиток несколько раз в день – он быстро поставит вас на ноги.
  9. В деревнях с простудой и гриппом лечились следующим образом. Сначала человека нужно хорошенько пропарить в бане. Это отличное средство против гриппа, только с высокой температурой баню посещать нельзя. После того, как пациент попарился, ноги нужно намазать чесноком, надеть шерстяные носки и лечь спать. К слову, в деревнях главным пунктом лечения значилась рюмка водки после парной.

Избавляемся от симптомов гриппа

Зачастую нас беспокоит не сама болезнь, а ее симптомы. Так вот, если вас замучил насморк, нужно дышать парами репчатого лука – просто оставить порезанный лук на прикроватной тумбе. Также можно смочить ватные шарики в чесночном соке и засунуть в ноздри на некоторые время. Это освободит дыхание. Очень полезно делать ингаляции с бальзамом «Звездочка».

Справиться с кашлем поможет отвар корня солодки. Он облегчит сухой кашель и улучшит отхождение мокроты. На спину и грудную клетку можно наложить горчичники или просто прогреть грудь йодной сеткой.

Если болит горло, нужно делать регулярные полоскания. Самый простой способ – это морская вода. В стакане теплой воды нужно разбавить чайную ложку соды, щепотку соли и пять капель йода. Можно полоскать горло отваром календулы, ромашки или разбавленным соком алоэ.

При высокой температуре нужно пить жаропонижающее, но, если его нет под рукой, необходимо принять следующие меры. Обтереть человека слабым уксусным или спиртовым раствором, особенно ладони, ступни, виски, подмышки. Обеспечьте больного обильным питьем.

Профилактика гриппа

Вопрос профилактики гриппа очень актуален, особенно в осенне-зимний период.

  1. Маленьким детям, пожилым людям и тем, у кого ослаблен иммунитет, не рекомендовано посещать места большого скопления людей. Особенно в период эпидемии гриппа.
  2. Придя домой с улицы, обязательно мойте руки с мылом и приучите к этому своих детей.
  3. Если вы идете в поликлинику или любое другое место, где можно заразиться гриппом, намажьте нос оксолиновой мазью.
  4. Если вы работаете в коллективе, регулярно делайте профилактические промывания носа морской водой.
  5. При необходимости нахождения в одном помещении с больными людьми, непременно носите повязку, чтобы не заразиться.
  6. Грипп развивается в душных и сухих помещениях. Вирус погибает от свежего, прохладного и влажного воздуха. Поэтому регулярно проветривайте комнату, установите увлажнитель воздуха.
  7. И самое главное. В начале осени сходите на вакцинацию и защитите себя и своих детей от гриппа.

Соблюдая все меры предосторожности, можно обезопасить себя от такой серьезной болезни, как грипп. Следите за своим здоровьем и вам не придется искать способы избавления от гриппа. Будьте здоровы!

Видео: как и чем правильно лечить грипп

Лечение гриппа народными средствами в домашних условиях

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

Симптомы гриппа

  • повышенная температура тела,
  • насморк и сухой кашель,
  • ломота во всем теле,
  • мышечная и суставная боль,
  • покраснение глаз,
  • снижение давления,
  • слабость и недомогание,
  • плохой аппетит,
  • головная боль,
  • одышка,
  • озноб,
  • есть вероятность диареи и рвоты.

Причины гриппа

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

Лечение гриппа в домашних условиях

При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10 – 12 дней.

Какое должно быть питание во время гриппа

Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.

Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.

Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.

Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!

Лечение гриппа народными средствами

Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.

1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.

Лук и чеснок от гриппа

1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3 – 4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.

2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.

3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.

4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.

Ягоды и травы

1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10 – 15 мин на водяной бане, настаивают 2 – 3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.

2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1 – 2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3 – 5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.

3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.

4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цветка (в равных частях).

5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1 – 2 раза в день.

6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.

7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.

Мёд и лимон

Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.

Читать еще:  Птичий грипп у кур: описание, симптомы

Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.

1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.

2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.

3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.

4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1 – 2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.

5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1 – 2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.

6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.

Эфирные масла от гриппа

1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.

2. Для облегчения состояния рекомендуется устраивать ингаляции: в емкость с 1−1,5 л воды добавьте 2 – 3 капли эфира. Дышите парами через нос около 5 – 10 минут (глаза закройте).

Рекомендуется использовать следующие масла: кедр, лаванда, лимон, мята, розмарин, эвкалипт, чайное дерево.

Профилактика гриппа

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:

  • занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
  • питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов ;
  • закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
  • следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
  • научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.

Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечение гриппа в домашних условиях

Грипп относится к ОРВИ, поражающим органы дыхания, и способным вызвать серьезные осложнения. Причем, возникают гриппозные эпидемии практически ежегодно, охватывая значительную часть населения. Поэтому вопрос: как вылечить грипп в домашних условиях? – беспокоит многих.

Перед тем, как описывать способы по лечению гриппа дома и чем лечить грипп, необходимо вспомнить отличительные особенности этой разновидности вирусной инфекции.

Чем отличается грипп

В отличие от иных острых респираторных заболеваний, грипп, как правило, начинается более остро. Внезапное появление сильной головной боли в лобно-височной области сопровождается резким подъемом температуры, мышечной болью, ломотой в теле, болью в глазных яблоках и светобоязнью.

Характерными проявлениями гриппа, отличающими его от ОРВИ, является преобладание симптомов интоксикации над катаральными явлениями, которые проявляются со 2-3 дня. Лихорадка при гриппе не только более высокая (вплоть до 40 0 С), она и держится (5-7 суток) дольше, чем при других ОРВИ.

Катаральные признаки гриппа:

  • першение в горле и по ходу трахеи;
  • конъюнктивит;
  • слезотечение;
  • насморк;
  • сухой кашель;
  • не яркое покраснение слизистой в зеве.

Как лечить грипп в домашних условиях

Чаще приходится лечить грипп дома. Госпитализации подлежат дети-груднички, взрослые с тяжелой формой гриппа или с хронической тяжелой патологией. Но, в любом случае, лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях нужно проводить под наблюдением врача. Это необходимо, чтобы вылечиться от гриппа без осложнений.

Лечение гриппа в домашних условиях традиционным методом включает:

  1. Режим рекомендуется постельный или полупостельный (что зависит от тяжести болезни). Любители «переболеть на ногах» должны понимать, что им не только не удастся быстро вылечить грипп в домашних условиях. Риск возникновения серьезных осложнений в таком случае возрастает, поэтому для гриппа это неприемлемо.
  1. Обеспечение свежего увлажненного воздуха в комнате для больного. Для этого проводится неоднократное проветривание, оптимальной будет температура воздуха 18-20 0 С. Для увлажнения воздуха необходима влажная уборка дважды в день, распыление воды с помощью пульверизатора, развешивание мокрых простыней или использование емкостей с водой.
  1. Объем жидкости, потребляемой за сутки, должен превышать 2 л. Для питья можно взять чай, компот, бульон, минеральную воду без газа. Абсолютно следует исключить употребление алкоголя: он создает дополнительную нагрузку на органы, а организм должен все силы беречь, чтобы избавляться от болезни.
  1. Питание должно быть полноценным по составу, легкоусвояемым и обеспечивать организм витаминами. Пищу лучше принимать дробными порциями. Обязательно следует употреблять фрукты (лимоны, смородину, малину, клюкву и др.), овощи, молочнокислые продукты. В рационе должно содержаться достаточное количество белков, требующихся для репаративного восстановления поврежденных клеток, для образования антител.

Всех, конечно же, интересует и медикаментозное лечение. Многие пациенты надеются на чудодейственные таблетки, которые помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях. Этих пациентов придется разочаровать: такого лекарства нет. Организм сам справляется с инфекцией, надо лишь помогать, а не мешать ему в этом. Главной задачей должно быть не «как быстро вылечить», а как избавиться от гриппа без осложнений.

Конечно, реклама многих фармацевтических препаратов (иммуностимуляторов, интерфероногенов) обещает быстрое и успешное выздоровление. Но исследования во многих странах показали, что эффективность этих препаратов (Анаферон, Виферон, Циклоферон, Арбидол, Амиксин, Амизон и др.) не доказана.

Более того, постоянная стимуляция иммунной системы не только не эффективна, а и опасна: может развиться аутоагрессия, когда в организме вырабатываются антитела против собственных тканей. Болезни с аутоиммунным механизмом развития лечить чрезвычайно сложно.

Эффективность практически всех противовирусных препаратов тоже не нашла подтверждения при исследовании.

Из них эффективными оказались только Ремантадин и Тамифлю. Но Ремантадин эффективен только при гриппе А. Препарат Тамифлю очень токсичный, вызывает массу побочных эффектов (весьма серьезных), в том числе со стороны ЦНС (вплоть до психозов, суицидов, галлюцинаций и др.), особенно у подростков.

Поэтому лучше проводить симптоматическое лечение:

  1. Жаропонижающие средства при гриппе рекомендуется применять при лихорадке у взрослых свыше 38,5-39 0 С. У детей снижать температуру можно после достижения 38 0 С, а при склонности к фебрильным судорогам даже выше 37,5 0 С. С этой целью лучше использовать НПВС, которые оказывают еще и противовоспалительное действие: Нурофен, Ибупрофен, Найс, Парацетамол.

Аспирин применять не желательно из-за риска побочного действия (повышенной кровоточивости). Можно воспользоваться комбинированными средствами в виде порошков, растворяемых перед употреблением в воде, рекламируемых в качестве средств от простуды и гриппа. Они помимо снижения температуры помогут уменьшить проявления интоксикации (головную боль, мышечные боли, слабость и др.). К таким препаратам относятся Фервекс, Фармацитрон, Колдрекс, Антигриппин и др..

Но их применение также лучше согласовать с врачом, чтобы учесть противопоказания и не навредить организму. Например, Колдрекс не желательно применять пациентам с гипертонической болезнью, неустойчивым кровяным давлением, а Антигриппин не показан при тяжелой анемии.

  1. Не следует спешить с применением сосудосуживающих капель в нос (Називин, Отривин, Галазолин, Неонокс и др.). Они вызовут сухость в полости носа и усугубят процесс. Наоборот, слизистую в носу следует увлажнять аптечными солевыми растворами (можно с морской солью).

Можно воспользоваться каплями в нос Нафтизин, которые показаны при воспалительном процессе в носоглотке с сухостью слизистой. В состав препарата входит масло сосны и эвкалипта, поэтому важно отсутствие аллергии на растительные и другие компоненты капель. Имеющийся в составе витамин Е повысит местный иммунитет слизистой.

  1. При болях и першении в горле рекомендуются полоскания р-ром Фурацилина, содовым раствором или применять таблетки для рассасывания (Фарингосепт, Септолете, Стрепсилс) со смягчающим и обезболивающим эффектом.
  1. Противокашлевые препараты нужно тоже подбирать врачу с учетом характера кашля: в некоторых случаях уменьшить возбудимость кашлевого центра при сухом кашле, болезненном и непродуктивном (Стоптуссин). В других, и густой труднооотделяемой мокроте применяются препараты, разжижающие мокроту, облегчающие ее выделение (Амброксол, Лазольван и др.).
  1. При нормализации температуры можно проводить ингаляции с щелочными минеральными водами (типа Боржоми) или разжижающими мокроту препаратами. Очень удобен для проведения ингаляций на дому прибор небулайзер.
  1. При нормальной температуре с кашлем помогают справиться отвлекающие процедуры (горячие ножные ванны, горчичники).
  1. Аллергическую настроенность организма, вызванную вирусной инфекцией, уменьшают антигистаминные препараты (Цетрин, Кларитин, Тавегил, Диазолин и др.).

Лечение гриппа народными средствами

Альтернативная народная медицина уже прочно вошла в практику. Многие пациенты являются сторонниками лечения гриппа и ОРВИ народными средствами. Другие не всегда имеют средства для приобретения лекарств в аптеке и вынуждены применять народные советы.

Народные методы лечения проверялись многими поколениями. Чаще всего народные средства от гриппа – это растения, продукты питания или привычные вещества в обиходе. Рецептов народных средств при гриппе или простуде можно найти в изобилии в интернете.

Некоторые из советов народной медицины против гриппа:

  1. При первых проявлениях гриппа следует порезать большую луковицу, поместить в чашку и в течение нескольких минут подержать чашку перед собой, вдыхая пары лука. Повторять процедуру неоднократно за день.
  2. Измельчить до порошка ядра фисташек (2-3 ст.л.), залить кипятком (1,5 стак.), настаивать полчаса, периодически встряхивая банку. Принимать до еды по 2 ст.л. 4 р./день.
  3. Горсть мелко порезанных веточек смородины залить водой (1л), варить на слабом огне 4 ч. Перед сном выпить 2 стак. теплого отвара (можно подслащивать).
  4. 100 г промытой свежей сосновой хвои измельчить, залить 1л крутого кипятка, довести до кипения. Оставить настаиваться до 2 ч., отцедить, принимать по 1/2 стак. трижды в день, добавляя по 1ст.л. меда. Богатый витамином С настой, можно применять детям.
  5. Измельчить 1/4 стак. имбиря, прибавить 1 стак. меда, сварить на медленном огне. На порцию чая прибавлять по 0,5-1 ч.л. смеси.
  6. Промыть луковицу, не очищая от шелухи, залить водой, прибавить сахар (50г), варить на слабом огне полчаса. После остывания отцедить и пить по 1 ст.л.за полчаса до еды 4-5 р. в день.
  7. Измельчать плоды калины, ягоды бузины, клюквы и заваривать и пить, как чай.

Далеко не все помнят период, когда хозяйственное мыло было основным моющим средством – хоть посуду им мой, хоть стирай.

Оказывается дешевое хозяйственное мыло можно использовать как народное средство для лечения гриппа. Многие производители добавляют в него различные ароматизаторы для улучшения запаха. Мыть посуду или голову таким мылом можно. Но для лечения годится только 72% коричневое хозяйственное мыло.

При начинающемся гриппе следует взять хозяйственное мыло и намылить им 2 небольших ватных тампона, ввести их в ноздри, и обработать по очереди каждую полость носа. Можно не намыливать тампон, а смачивать в мыльном растворе.

При насморке у ребенка для закапывания носа можно применять:

  • свежий свекольный или морковный сок, смешанный с медом в пропорции1:1;
  • свежеотжатый капустный сок;
  • свежий сок коланхоэ или алоэ;
  • пихтовое масло

Профилактика

Всем известно, что специфическую профилактику т гриппа может обеспечить только прививка. Неспецифические профилактические методы включают закаливание, рациональное питание, здоровый способ жизни.

Профилактика гриппа народными средствами тоже может проводиться хозяйственным мылом. Для этого нужно всего лишь, пеной. В носу может пощипывать, но защита от гриппа надежная.

Наиболее популярное народное профилактическое средство от гриппа – чеснок. В холодный сезон и в период эпидемии следует ежедневно съедать по 2-3 зубочка чеснока.

Народная медицина для профилактики гриппа также рекомендует:

  1. Ингаляции с эфирным маслом (пихты, эвкалипта) или картофелем.
  2. Ножные ванны с добавлением горчицы.
  3. Напитки с калиной, шиповником, чай с имбирем, морс из клюквы или брусники.
  4. Ежедневное употребление 2 ст.л. натурального меда.

Профилактика с помощью народных средств – это не разовая процедура, она требует ежедневного проведения защитных мероприятий. Только в таком случае можно рассчитывать на ее эффект.

И проводить традиционное лечение гриппа, и применять народные средства от простуды надежнее под наблюдением врача. Занимаясь самолечением, можно не распознать своевременно развитие осложнения, справиться с которым не всегда просто.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector