3 способа как быстро вылечить простуду без лекарств

Большинство людей не могут позволить себе покупать дорогостоящие препараты и лекарства для того, чтобы вылечить легкую простуду или ОРВИ.

Однако существует множество народных методов и средств, которые помогут избавиться от этого недуга. Почти все врачи в один голос говорят, что если у вас грипп, то немедленно следует срочно бежать в больницу на прием к терапевту, покупать пять пачек фервекса и одевать свитер, носки и под одеяло, а потом лежать неделю минимум, но это не так.

Если вы вдруг почувствовали, что все-таки недуг одолевает вас и у иммунитета нет сил бороться с наступающей болезнью, стоит попробовать какой ни будь простой народный метод или средство, а вдруг поможет и не придется ставить уколы и лежать целую неделю, пить таблетки и сиропы, прописанные доктором.

Первый способ – лимон и соль

Его обязательно следует попробовать перед тем, как бежать в больницу. Налейте полтора литра теплой воды и растворите там столовую ложку крупной пищевой соли любого производителя, после чего разрежьте лимон и из одной половины выдавите сок, после чего добавьте его также в воду.

После того, как лимоновый сок будет помещен в жидкость, тщательно все размешайте и добавьте один грамм аскорбиновой кислоты и перемешайте еще раз. Принять такой напиток следует за 2-3 часа перед сном, выпить следует все полтора литра жидкости, не торопясь, постепенно. Напиток должен быть в меру теплый, но не горячий. Такой напиток должен облегчить состояние больного и снять первичные симптомы заболевания.

Второй способ – руки и горячая вода

Второй способ лечение немного неординарный и многих он удивит, но все же стоит о нем написать. Если у вас еще не успела подняться высокая температура, то тогда смело набирайте тазик или любую другую удобную посудину теплой водой, температура которой может варьироваться от 36 до 40 градусов и опускайте туда срочно свои руки!

Да, именно руки, а не ноги. Руки следует держать в воде так, чтобы вода была немного выше локтевого сустава и не забудьте рядом поставить чайник с кипятком для того, чтобы подливать воду, если она будет остывать.

Парить руки можно 10-15 минут, но не больше, потому что смысла в этом особо уже не будет. После процедуры руки следует держать в тепле, укутав их одеялом или одев теплые варежки. После такого удара простуда просто не сможет выстоять, так утверждают народные знатоки.

Третий способ – чеснок и лук

Ведь как говорится в народе: «Чеснок и лук убьют недуг».

Наверное, всех в детстве мама заставляла есть чеснок или лук в прикуску с супом или делала различные отвары на основе этих двух ингредиентов для предупреждения, профилактики болезни. Но в рассматриваемом методе лечения есть и отваривать ничего не нужно, лечение будет происходить испарениями лука и чеснока, которые надо будет вдыхать.

Надо взять одну луковицу и несколько зубчиков чеснока, нарезать их на разделочной доске или перетереть, используя терку или блендер. После этого необходимо как можно ближе поднести нос и рот к натертой или нарезанной массе и вдохнуть испарения чеснока и лука ртом и носом по очереди.

Делать это следует для того, чтобы убить все микробы и бактерии в дыхательных путях, концентрация которых в данных участках организма наиболее высока.

Сегодня вылечится от простуды в наиболее короткий срок — это не сложно, надо иметь лишь желание и немного дополнительных познаний народной медицины, ведь большинство таких средств и методов намного эффективнее и действеннее чем употребление различных лекарств и препаратов, которые имеют большое количество побочных эффектов и наносят зачастую непоправимый ущерб организму.

Как за день вылечить простуду: проверенные способы

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

При ознобе и легком недомогании, с которых в большинстве случаев и начинается простуда, нужно принимать экстренные меры – если в ваши планы не входит разболеться и просидеть пару дней с температурой, а потом еще неделю ходить, не расставаясь с носовым платком.

Чтобы вылечить простуду за один день, лучше всего провести его дома и никуда не ходить. Но этот день мы должны использовать с максимальной пользой для своего здоровья и посвятить его борьбе с начинающейся простудой, а также ОРЗ и ОРВИ. В этом нам помогут не только аптечные препараты, но и опробованные домашние средства: отвар липового цвета, чай с малиной, горячее молоко с медом, лук, чеснок и горчица. С нее-то мы и начнем…

[1], [2], [3]

Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей — то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить — исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

[4]

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ — 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде — закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления — в качестве мощного общеукрепляющего средства — 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Читать еще:  Что делать: заложило ухо при простуде

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» — листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.

Хорошее средство от сильного кашля — свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры — 5 минут.

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Как за день вылечить горло при простуде?

Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посуде 15-20 минут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.

Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.

За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.

Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее — лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.

А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество — лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).

Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов

При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» — Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.

Не может не радовать и быстрое действие таких препаратов, как «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.

Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.

[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Как быстро лечить простуду в домашних условиях: как выздороветь за 1 день

Простуда – очень частое инфекционное или неинфекционное заболевание, сопровождающееся насморком, повышенной температурой тела, головной болью, кашлем и другими симптомами. В целом это не болезнь, а лишь её предвестник. Чтобы не нагружать и испытывать организм, лучше искоренить заболевание на стадии его зарождения. Как вылечить простуду за 1 день? Об этом пойдет речь ниже, где представлены основные методы борьбы в максимально короткие сроки.

Реально ли вылечиться за 1 день?

Вначале стоит понять причины возникновения заболевания: это вирусная инфекция или переохлаждение организма. Первым делом необходимо измерить температуру. Если градусник показывает 38 градусов и выше, то это вирусное заболевание, которое передается по воздуху и опасно для окружающих. В этом случае, нужно немедленно обратиться к терапевту, а также использовать защитную маску, чтобы не заразить близких людей. Соответственно, выздоровление за сутки невозможно.

Если температура тела составляет 37-37.9°C, то это не так страшно. Иммунная система подобным образом борется с «неполадками» в организме и сбивать жар не нужно. Рекомендуется обеспечить больному покой и тепло, также исключить из меню тяжёлую пищу (с большим содержанием белка: яйца, творог, мясо, рыба), употреблять больше жидкостей комнатной температуры. При соблюдении данных условий на начальном этапе ощущения недомогания, можно вылечиться уже на следующий день.

Общие рекомендации по лечению простуды

Как вылечить простуду в домашних условиях?

При ощущении первых признаков недомогания лучше остаться в этот день дома. Во-первых, чтобы стрессы на работе или учёбе не тормозили скорейшее выздоровление и, во-вторых, чтобы не заразить других членов общества. А при соблюдении следующих рекомендаций можно быстро справиться с недугом и быстро вернуться в нормальное русло.

  1. Здоровый сон. Именно во сне быстрее и легче всего происходит выздоровление.
  2. Обеспечение тепла всему телу. Желательно хорошо несколько раз пропотеть и начинающаяся болезнь отступит. Для этого можно выпить чай с малиной, которая обладает потогонным действием, и укутаться в теплое одеяло. Как бы жарко под ним не было, стоит потерпеть.
  3. Парка ног. Данное действие очень эффективно: в таз с горячей водой добавляется 1-3 ложки сухой горчицы. Парить ноги нужно не более 20 минут.

Также, перед сном можно надеть носки и насыпать в них горчицу. Либо растереть ступни водкой, а затем надеть шерстяные носки, тем самым пропарить ноги.

Любые паровые ванны запрещены при высокой температуре тела.

  1. Использование медикаментов. Не стоит игнорировать различные таблетки или сиропы, так как они ускорят работу организма в борьбе с вирусами. Однако принимать самостоятельно их не рекомендуется. Только под наблюдением врача.
  2. Полоскание горла – очень эффективный метод остановки болезни. Полоскать можно как домашними средствами, так и растворами, купленными в аптеке.
  3. Проветривание помещений. Свежий воздух необходим! Так, в застоявшемся воздушном пространстве могут скапливаться болезнетворные микробы, вдыхание которых может негативно сказаться на здоровье человека. Рекомендуется проветривать жилые комнаты 2 раза в день по 20-30 минут.
  4. Мытьё рук. Приходя с улицы, стоит взять за правило всегда мыть руки, а также ограничить их контакт с лицом.
  5. Употребление больших объёмов жидкостей (вода, чай, сок, напитки).

Сколько бы дней не длилось заболевание, не рекомендуется выходить в общество и контактировать с другими людьми.

Незаменимые продукты в сезон простуд

Чтобы быстро вылечиться, помимо соблюдения постельного режима и питья отваров, необходимо употреблять следующие продукты:

  • Молоко – его стоит прокипятить со сливочным маслом и сахаром/мёдом. Пить надо на ночь, чтобы пропотеть.
  • Вино – в горячем виде обладает лечебными свойствами и может побороть простуду за 1 день.

Примите к сведению: Алкоголь не совместим с лекарственными препаратами.

  • Мед – незаменимый помощник при заболевании горла.
  • Лимон и другие цитрусовые.
  • Свежие/замороженные ягоды и фрукты – они содержат большое количество витаминов, которых так не хватает организму в зимнее время.
  • Лук и чеснок – повышают сопротивляемость организма перед болезнями. Это главные дезинфекторы.
  • Чёрная редька – в один день можно вылечить простуду этим овощем. Применяется в качестве отхаркивающего средства.

Быстрое избавление от насморка

Как вылечить простуду за один день средствами официальной медицины:

  • «Гриппферон» — представляет собой лекарство на основе интерферона. Закапывается в нос. Возможно применение, как взрослым, так и детям, а также беременным женщинам.
  • «Протаргол» — жидкое средство, содержащее ионы серебра, которые дезинфицируют носовую полость.
  • ИРС-19 – иммуномодулятор, способствующий повышению сопротивляемости организма.
  • Антибиотик «Изофра». Закапывается в нос шесть раз в сутки. Этой дозы хватает для лечения заложенности носа за 24 часа.

Как лечат простуду в домашних условиях быстро:

  • Сок каланхоэ. Несколько листочков растения необходимо выжать через марлю и с помощью пипетки закапать в нос. Это вызывает раздражение в полости носа и, как следствие, усиленное чихание. Через несколько минут недомогание уйдёт.
  • Сок лука. Закапывать чистый луковый сок нельзя, так как в больших дозах он губительно действует на слизистую. Необходимо смочить им ватный тампон и вставить в носовые проходы. Лук обладает бактерицидным воздействием и способен за день избавить от насморка.
  • Масло (оливковое или подсолнечное). Подогретое масло закапывается в нос несколько раз в день (по самочувствию).
  • Еловые шишки. 40 г. шишек необходимо залить кипятком и кипятить около получаса. Затем отвар остудить и тёплым закапывать в нос. За день этот отвар способен значительно улучшить самочувствие.
Читать еще:  Антибиотик при ОРВИ для детей: список антибиотиков для ребенка, какой лучше дать

Температура отвара должна быть не более 35 градусов, иначе можно обжечься.

  • Солевой раствор – 1 ч. л. соли разводится в 200 мл. воды (тёплой). Данной жидкостью необходимо промыть нос, лучше с помощью специальных устройств. Процедура повторяется несколько раз в день.
  • Свежий сок свеклы. Свежевыжатый сок закапывают в ноздри по капельке несколько раз в день. Максимальный эффект достигается за 3 дня.
  • Эфирные масла (пихта, ель, эвкалипт, чайное дерево и прочие) – освежают и дезинфицируют воздушное пространство. Достаточно несколько раз в день разбрызнуть несколько капель на окружающие предметы. Свободное и легкое дыхание будет обеспечено. Данные масла применяются как для лечения, так и для профилактики сезонных заболеваний.

При заложенности носа нельзя допускать высыхания слизистой. А если такое всё-таки произошло, следует увлажнить ноздри солевым раствором.

Как быстро вылечить кашель?

В том случае, когда неожиданно напал кашель, необходимо не ждать его дальнейшего развития и перерастания в серьёзную болезнь, а немедленно бороться. Вылечиться можно за один день народными средствами.

Начать лечение следует с нанесения на грудь специальных мазей, включающих в себя эфирные масла (пихта, эвкалипт).

  1. Эффективным средством борьбы с кашлем, с помощью которого выздоровление наступит уже на следующий день, является скипидарная мазь. Она продаётся в аптеках или изготавливается в домашних условиях: 2 ст. л. касторового масла перемешивается с 1 ст. л. скипидара. Данная мазь втирается в грудную клетку и в ступни ног. Далее, необходимо укутаться в теплое одеяло и не допускать охлаждения. Двух — трёх растираний будет достаточно для облегчения самочувствия.

Категорически нельзя проводить подобные действия при высокой температуре!

  1. Барсучий жир – проверенное поколениями средство для лечения многих болезней, в том силе для ослабления кашля. Он имеет противовоспалительное и иммуностимулирующее действие.

Универсальный рецепт: Взять по 100 г. каждого ингредиента: барсучий жир, мёд, какао, 50 г. листочков алоэ (порубленных в мелкую кашицу), сливочного масла, спирта и 5 г. мумие. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Затем, 1 ч. л. полученной мази, смешивается с 1 стаканом тёплой воды и наносится на грудь, спину и икры ног. Это средство в максимально сжатые сроки ставит человека «на ноги».

  1. Отвары трав (мята, душица, чабрец, мать-и-мачеха, девясил) смягчают горло и обладают потогонным действием, что необходимо для скорого выздоровления.
  2. Сок чёрной редьки. Овощ следует очистить от кожуры, порезать и смешать с сахаром (1:1). Спустя 5 часов отстаивания под плотно закрытой крышкой, образуется сок, который и нужно пить по 1 ст. л. три раза в день.
  3. Прожарка репчатого лука с мёдом на сливочном масле. Средство существенно смягчит горло и кашель отступит.
  4. Быстро справится с кашлем отвар из лука (10 головок) и чеснока (1 головка). В 2 литрах воды кипятят лук с чесноком, а затем добавляют 2-3 ст. л. мёда. Нескольких раз употребления напитка хватит для устранения кашля.
  5. Ингаляции паром обладают противовоспалительным, бронхолитическим и отхаркивающим эффектом. В аптеке можно приобрести эфирные масла (эвкалипт, сосна, можжевельник, мята) и добавить в посуду, наполненную кипящей водой. Затем, необходимо сесть над паром и укрыться большой плотной тканью (полотенцем). Через 5 минут процедура прекращается. Второй раз делается по необходимости спустя длительный промежуток времени.

На заметку: дышать при ингаляции нужно правильно – вход через нос, а выдох через рот. Наоборот делать нельзя.

Из фармацевтических препаратов при борьбе с кашлем, эффективны «Либексин», «Глаувент», «Тусупрекс», «Лазолван», «Бромгексин», «Ацетилстеин». Однако они имеют побочные действия, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечение горла

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях.

Лечение горла – это процесс восстановления, который не всегда может уложиться за день. В основном, снятие воспаления происходит за два дня.

Первым действием при начавшемся першении является полоскание горла специальными настойками и отварами трав.

  • Благоприятное действие оказывают следующие травы: зверобой, шалфей, ромашка, календула, трёхцветная фиалка. На 1 стакан воды добавляется 1 ст. л. травы. Жидкость доводится до кипения, снимается с огня и настаивается 20 минут. При полоскании горла таким тёплым отваром, воспаление слизистой пройдёт уже за пару дней и боли/першение прекратятся.
  • Солевой раствор: в 200 мл. тёплой воды добавляется 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды и 10 капель йода. Эффективен уже после первого применения.
  • Согревающий компресс: пропустить чеснок через чеснокодавку и смешать с растительным маслом. Выложить массу на сложенную в несколько слоев марлевую повязку и приложить к горлу. Сверху укутать тёплым шарфом. Спустя 1-1,5 часа компресс можно снимать.
  • Лимон и мёд – самые распространённые продукты в лечении простудных заболеваний. На 1 дольку цитруса кладётся ложечка мёда и всё это долго и тщательно пережёвывается. 4-5 кружочков лимона будет достаточно для суточного использования, а снятие симптомов болезни произойдёт на третий день.
  • Мёд (малиновый, липовый, рапсовый и другие). Для борьбы с острой болью в горле, необходимо растворить несколько ложек мёда в тёплой воде (по вкусу) и употреблять пару дней до исчезновения болезненных ощущений.

Важно: температура воды не должна превышать 40 градусов, иначе все полезные свойства мёда пропадут.

От боли в горле помогают:

  • Леденцы: «Стрепсилс», «Колдакт», «Фарингосепт».
  • Спреи: «Гексорал», «Стрепсилс плюс», «Тантум Верде Форте», «Ингалипт», «Деринат».
  • Сиропы: «Доктор МОМ», «Гербион».
  • Таблетки: «Ибупрофен», «Напроксен».

Как вылечить простуду за 2 дня

Иногда одного дня недостаточно для полного выздоровления. Но это не страшно. При интенсивном курсе лечения, можно быстро вылечить простуду в домашних условиях. Для этого необходимо соблюдать:

  • Постельный режим.
  • Пить согревающие средства: чаи с мёдом и лимоном, отвары трав.
  • Делать паровые ингаляции для горла и носа.
  • Греть ноги горчичным порошком.
  • Пить много жидкости для выделения большого количества пота, с которым из организма уходят все вредные вещества.

В данной публикации был рассмотрен вопрос о том, как быстро победить простуду. Соблюдение нескольких элементарных мер гигиены и быстрое реагирование на первые симптомы недуга, поможет избежать осложнений болезни. При упущении времени, вылечиваться она будет уже долго.

Как быстро выздороветь от простуды за 1 день

Как быстро выздороветь от простуды? Этот вопрос задают практически все, кто начинает ощущать на себе первые признаки заболевания. Для того, чтобы начать необходимое лечение и через один день уже « встать на ноги», необходимо определить те симптомы, по которым характеризуется обыкновенная простуда.

Признаки простуды

Насморк. Причем в первый же день он может не начаться. А вот уже на 2-й или 3- день насморк заявит о себе в полную силу.

Боль в горле. Неприятные ощущения в горле провоцируются наличием там болезнетворных бактерий и вирусов.

Першение в горле и кашель. Боль в горле может сопровождаться першением, в результате этого возникает кашель.

Боль в суставах и ослабление тела. Так называемая ломота в теле, общая усталость, и быстрая утомляемость.

Повышенная температура. При простуде температура может повышаться не во всех случаях.

Следует понимать, что простудой называют как острое респираторное заболевание, так и вирусные инфекции, ангина и грипп. У всех этих заболеваний практически одинаковые симптомы. Однако лечение при этом может отличаться. Например, быстро выздороветь от ангины, как и от гриппа полностью невозможно, так как эти болезни подразумевают принятие антибиотиков (в случае осложненного гриппа), которые подбирает врач.

Лечение простуды

В случае обыкновенной простуды, очень важно начинать своевременное лечение. При первых же признаках, следует принимать меры. Как же выздороветь так быстро, чтобы он на следующий день почувствовал себя бодрым и здоровым?

Основные медикаменты, позволяющие устранить симптомы:

Борьба с насморком. Для того, чтобы быстро и эффективно бороться с насморком, необходимо обеспечить очищение и дезинфекцию слизистой оболочки носа. Для этих целей подходят солевые растворы. В аптеках есть, например, Аквалор. В случае заложенности носа, рекомендуется для облегчения дыхания принимать сосудосуживающие препараты, такие как Санорин, Отривин и др.

Лечение кашля и боли в горле. Лечение кашля зависит от типа. Если влажный можно принимать отхаркивающие средств, такие как АЦЦ, сироп солодки, Геделикс, Мукалтин и т.д., то сухой — препаратами, содержащими в своем в составе кодеин.

Обезболивающие и жаропонижающие препараты. Всеми известный Парацетамол или Ибупрофен способен заглушить боль, понизить температуру и улучшить общее состояни больного.

Лечим само заболевание

В случае обычной легкой простуды, не сопровождающей повышением температуры или другими серьезными симптомами, лечение ограничивается применением каплей для носа или спреем для горла. Но, чаще всего, на вопрос как быстро выздороветь от ОРВИ, человек получает ответ- с помощью противовирусных средств. Действительно, вирусное заболевание невозможно вылечить полностью без противовирусных препаратов, таких как Оксолин, Ремантадин, Ацикловир и др.

При недомогании, всем хочется быстро выздороветь как летом, так и зимой. Итак, для того, чтобы лечение подействовало максимально быстро, нужно обеспечить воздействие на все очаги воспаления. Также при любом исходе заболевания, а особенно если состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации от специалиста.

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Как лечить простуду в домашних условиях?

В холодное время года мы чаще простужаемся и болеем. Но, как правило, у нас нет времени на то, чтобы сидеть дома с кашлем, насморком или небольшой температурой, и мы спешим вылечиться при появлении первых симптомов. Ловите несколько способов, как лечить простуду в домашних условиях.

Чтобы понять, как лечить простуду, определим её основные симптомы:

Общая внезапная слабость;

Насморк и слезящиеся глаза;

Кашель. В начале заболевания сухой;

Боль в горле или першение;

Ломота в мышцах;

Высыпание на губах;

Возможны головные боли.

Разберемся, с чем же мы будем бороться. Простуда – острое респираторное заболевание (ОРЗ) или ОРВИ, если переносчиком заболевания является вирус. Появляется простуда, как правило, вследствие снижения иммунитета, переохлаждения или после контакта с болеющим человеком.

Простуда:
как лечить быстро

Как только вы почувствовали недомогание или некоторые из перечисленных симптомов, у вас есть несколько часов для быстрого реагирования, чтобы не дать болезни развиться и усугубить положение. Первым делом примите витамин С и отправляйтесь домой изучать, чем правильно лечить простуду. Витамин С способствует выработке интерферона, который защищает наши клетки при нападении вирусов.

Чем лечить простуду

Больше отдыхайте и спите. Продолжительный и качественный сон даст вашему организму сил для того, чтобы быстро вылечить простуду. Если нет возможности взять отгул на работе, постарайтесь снизить нагрузку, в том числе и эмоциональную.

2 Дышим правильно

Обеспечьте в комнате свежий и влажный воздух. Температура около 18-20 градусов. Влажность 50%. Проветривайте несколько раз в день.

Обильное тёплое питье поможет при обезвоживании, повышенной температуре и выведении последствий борьбы организма с вирусами. Пить можно воду, морсы, травяные чаи, теплую минеральную воду без газа. Добавляйте лимон, мёд, малину.

Читать еще:  Кашель курильщика – как избавиться?

Прислушивайтесь к организму и принимайте пищу только если хотите есть. Предпочтение отдавайте овощам, фруктам, бульонам и легким супам, крупам. Зеленые овощи, сладкий перец, капуста и цитрусовые богаты необходимым при лечении простуды витамином С. Максимально облегчите работу вашему организму и не нагружайте его жирной, углеводной и вредной едой.

Ошибки
при лечении

1. Пить лекарства и жаропонижающие средства при невысокой температуре. Организм сам борется с вирусами, не следует ему мешать. «Сбивать» температуру стоит только, если на градуснике 38°C и выше.

2. Не брать больничный. Если переносить простуду на ногах, особенно людям старше 30 лет, можно впоследствии получить осложнение на различные органы. Кроме того, вы рискуете заразить коллег.

3. Принимать алкоголь. Порция алкоголя поможет разогреться и заснуть, но не более того. Лучше использовать его для растирания.

Чем лечить простуду: народные средства

Парим ноги. Процедура поможет согреться и разогнать кровь. Если болезнь протекает без температуры, добавьте столовую ложку порошка горчицы на 7 литров воды и грейте ноги, пока вода не начнет остывать. После окончания процедуры вытрите ноги и наденьте шерстяные носки.

Ингаляции. Официальная медицина также одобрительно относится к этой процедуре при простуде, когда нужно ее вылечить быстро. Используйте современный ингалятор. Если такой возможности нет, дышите над кастрюлей с горячим отваром трав, накрывшись сверху плотным полотенцем. Отвар можно сделать залив некоторые из перечисленных трав кипятком: мята, эвкалипт, шалфей, мелисса. Ингаляция увлажнит и смягчит слизистые оболочки, облегчит дыхание и отхождение мокроты.

Имбирный чай с облепихой. Возьмите на заметку простой рецепт вкусного напитка, который поможет лечить простуду. Корень имбиря потереть на терке, залить кипятком, настоять. Такой отвар можно использовать самостоятельно, но вкуснее в ягодном чае. Ягоды облепихи размять, залить горячей водой добавить несколько ложек меда. Пейте тёплым.

Вылечить кашель при простуде поможет настой корня солодки. Продается в аптеках. Инструкция по приготовлению размещена на упаковке.

Ошибки
при лечении

1. Пить лекарства и жаропонижающие средства при невысокой температуре. Организм сам борется с вирусами, не следует ему мешать. «Сбивать» температуру стоит только, если на градуснике 38°C и выше.

2. Не брать больничный. Если переносить простуду на ногах, особенно людям старше 30 лет, можно впоследствии получить осложнение на различные органы. Кроме того, вы рискуете заразить коллег.

3. Принимать алкоголь. Порция алкоголя поможет разогреться и заснуть, но не более того. Лучше использовать его для растирания.

Как быстро вылечить простуду?

Если Вы простыли:

Оградить себя и своих близких от простудных заболеваний, особенно в периоды межсезонья невозможно. А сидеть дома с температурой, насморком и кашлем желающих нет. Как быстро вылечить простуду и как можно быстрее избавиться от этих неприятных симптомов и в кратчайшие сроки восстановить свой организм?

Вернуть себе нормальное самочувствие поможет народная и традиционная медицина. Если начать борьбу вовремя, то она будет вполне эффективной. И всего за 1–2 дня можно вернуться к привычному для вас образу жизни, забыв о недавнем недомогании.

Что называют простудой?

Под этим термином чаще всего понимают респираторное заболевание, которое появилось вследствие переохлаждения, контакта с больным человеком или сниженного иммунитета. Если доказано, что причиной ОРЗ стал какой-то вирус, то этот вид заболевания обозначают термином ОРВИ.

Вирусов, которые могут вызвать простудную инфекцию, на сегодняшний день насчитывают около 200. Особняком в этой группе стоит грипп, так как его проявления несколько отличаются от симптомов других простудных заболеваний.

В зависимости от природы инфекционного процесса и причин его развития симптомы могут быть разными. Но общими проявлениями этого вида заболеваний являются:

  • боль и першение в горле;
  • субфебрильная или более высокая температура тела (38 градусов);
  • насморк;
  • чихание;
  • кашель;
  • жжение в глазах и слезотечение;
  • ломота в суставах и мышцах;
  • головная боль;
  • общая слабость.

Болезнь развивается постепенно, поэтому в первый день человек не всегда понимает, что он болен, пытается перенести это состояние на ногах, чем усугубляет свое положение.

Если начать действовать при появлении первых симптомов, например, при легком першении в горле или частом чихании, то вылечиться можно за 1–2 дня, не дав инфекции набрать силу и распространиться по всему организму.

Чтобы быстро вылечить простуду рекомендуется:

1. Болеть нужно дома

Почувствовав легкое недомогание, ни в коем случае нельзя переносить болезнь на ногах. Лучше отлежаться или отсидеться в тепле, отдохнуть, не переутомлять организм работой и не переохлаждаться.

К тому же, незачем распространять инфекцию на своих коллег, знакомых и попутчиков в общественном транспорте. Оставшись дома, обеспечьте себе необходимые условия:

  • убедитесь, что нет сквозняков и все окна, форточки и двери закрыты;
  • оденьте удобную и теплую домашнюю одежду;
  • на ноги наденьте теплые носки, а шею укутайте шарфом;
  • лягте на кровать, укройтесь теплым пледом и отдыхайте;
  • постарайтесь поспать, как можно дольше, отдохнувший организм лучше сопротивляется болезням.

2. Обильное питье

Чтобы быстро вылечить простуду недостаточно просто сидеть дома в тепле и ждать, пока она сама пройдет. Необходимо действовать.

Первое, что вы можете сделать, независимо от того, повышена ли у вас температура тела, — это обеспечить организму быстрое очищение от токсинов и продуктов жизнедеятельности вирусных агентов или патогенных бактерий.

Для этого нужно пить как можно больше жидкости. Для обильного питья подойдет:

  • минеральная вода без газов (лучше щелочная);
  • ягодные и травяные чаи;
  • чай с медом и лимоном или малиновым вареньем;
  • морсы с большим содержанием витамина С.

Общий объем выпитой за день жидкости при заболевании может составить 3 литра и больше. Чтобы не возникло отеков от такого количества воды, чая и соков, нужно принять что-нибудь мочегонное. Это тоже может быть травяной чай.

Во время простуды рекомендуется заваривать различные травяные чаи для облегчения состояния больного:

  • потогонные — для снижения высокой температуры естественным способом (липа, корень имбиря, малина);
  • мочегонные — для быстрого выведения токсинов (листья брусники, земляники, крапивы, ботва моркови);
  • бактерицидные — для подавления деятельности патогенной микрофлоры (ромашка, шалфей, чабрец, аир, хвоя еловая и сосновая);
  • витаминные и иммуностимулирующие — для повышения сопротивляемости болезням (эхинацея, шиповник, рябина).

3. Значение витамина С

От содержания витамина С в организме напрямую зависит состояние иммунитета. Ведь именно при помощи этого витамина наши клетки вырабатывают интерферон — протеин, который защищает их от вирусов. Поэтому во время болезни важно обеспечить его постоянное поступление в организм, чтобы быстрее справиться с инфекцией.

Для этого нужно есть фрукты и овощи в свежем виде:

  • цитрусовые;
  • яблоки;
  • хурма;
  • киви;
  • капуста квашеная и свежая;
  • болгарский перец и др.

Количество тяжелой липидной и углеводной пищи в этот период нужно существенно сократить. На ее переработку затрачивается слишком много энергии, которая необходима организму для борьбы с простудой.

4. Избавляемся от насморка

Если чувствуете щекотание в носу, часто чихаете, есть заложенность или быстро собирается слизь, значит, начинается насморк — частый спутник простуды. От него тоже гораздо проще избавиться в начале заболевания, при обнаружении первых его симптомов.

Важно часто опорожнять нос. Еще лучше промывать специальным раствором или сразу начать капать капли. Их можно приобрести в аптеке или приготовить дома самостоятельно:

  • Ложку цветков календулы залейте стаканом кипятка, когда отвар остынет, процедите его и промойте им нос.
  • В стакане кипяченой воды растворите щепотку соды и пол чайной ложечки поваренной соли и промывайте каждые 2–3 часа этим раствором нос.
  • Эффективен против начинающегося насморка сок алоэ, картофеля, свеклы, лука.

Из аптечных препаратов хорошим противовирусным эффектом в первый день болезни обладают интерферон, оксолиновая мазь. Для промывания можно приобрести аквамарис, долфин и др.

5. Если болит горло

При появлении першения или боли в горле из-за простуды, нужно сразу приступать к полосканиям и орошению слизистой. Для полоскания подходит раствор фурацилина, содо-солевой с йодом и травяные отвары.

Смазывать горло раствором синего йода или люголя в первый же день нежелательно, они могут обжечь слизистую и ухудшить состояние. Лучше после полоскания орошать чем-то смягчающим травяным, например, тантум верде или хлорфилипт.

Нельзя забывать, о том, что при больном горле ноги должны быть в тепле. Горло тоже нужно укутать. Важно также обеспечить себе обильное теплое питье. Можно воспользоваться небулайзером, провести тепловые ингаляции над травяными отварами или горячей водой с эфирными маслами.

6. Что делать с температурой?

Одни советуют ни в коем случае температуру не сбивать, обосновывая эту рекомендацию тем, что организм таким образом борется с вирусом.

Другие утверждают, что нельзя позволять температуре подниматься. Нужно выпить жаропонижающее и потогонное средство, укутаться под теплым одеялом и как следует пропотеть. Это поможет не только понизить высокую температуру, но и изгнать из себя токсины.

Отчасти правы и те и другие. Нужно отслеживать, как ваш организм реагирует на начатое лечение и постоянно контролировать столбик термометра.

Если он начал ползти вверх, выше 38 градусов, а состояние очень тяжелое, кружится голова, болят глаза, ломит мышцы, не стоит терпеть это состояние. Лучше принять парацетамол, или нурофен. Они снимут боль, понизят температуру и приостановят воспалительный процесс в организме.

Способы быстро вылечиться в домашних условиях

Наверняка у каждого есть свой семейный рецепт, который всегда помогает поставить на ноги простудившегося. Теплое молоко с медом и сливочным маслом помнят все с детства. Чаем с лимоном, медом и малиновым вареньем тоже многим приходилось лечиться.

Вот еще несколько проверенных рецептов:

1. Мятный эликсир: одну ложку листьев мяты залейте стаканом кипятка, через 10 минут процедите, добавьте ложку меда, измельченный зубчик чеснока и 2 ложки свежего лимонного сока. Пока этот коктейль не остыл, выпейте его и ложитесь спать, укутавшись одеялом. Наутро от простуды не останется и следа.

2. Глинтвейн: возьмите стакан красного вина и нагрейте его почти до кипения, добавьте по 2 дольки лимона и апельсина с кожурой, 1 ложку меда, щепотку черного перца и немного жгучего красного. Можно добавить гвоздику и корицу. Пейте напиток в горячем виде не спеша. Вино можно разбавить наполовину травяным отваром или чаем.

3. Кислые фруктово-ягодные соки: этот рецепт применим, если у вас не раздражено горло. Фруктовые кислоты, в том числе и аскорбиновая — витамин С, являются отличными антисептиками и повышают защитные силы организма. Для сока лучше выбирать кислые сорта яблок, все виды цитрусовых, клюкву, вишню, малину, смородину. Все эти фрукты и ягоды можно есть и в обычном виде, не отжимая из них сок.

Эти рецепты можно добавить в свой арсенал средств, помогающие очень быстро справиться с недомоганием.

Вылечить простуду максимально быстро можно и для этого необязательно приобретать самые дорогие лекарства. Существует множество простых способов справиться с первыми симптомами недомогания. Главные из них — это отдых, тепло и обильное питье.

Встретив болезнь во всеоружии, вы не ставите ей ни малейшего шанса.

Видео, о том как быстро остановить простуду:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector