Психология болезней: Кашель

1. КАШЕЛЬ — (Луиза Хей)

Желание рявкнуть на весь мир: «Посмотрите на меня! Послушайте меня!»

Возможное решение, способствующее исцелению

Меня замечают и высоко ценят. Меня любят.

2. КАШЕЛЬ — (В. Жикаренцев)

Желание лаять на мир. «Увидьте меня! Слушайте меня!».

Возможное решение, способствующее исцелению

Мне достаточно внимания в жизни.

3. КАШЕЛЬ — (Лиз Бурбо)

Кашель – это рефлекторное действие, попытка очистить дыхательные пути от слизи или посторонних предметов, которые их раздражают. Приведенное ниже описание относится к кашлю, возникающему без видимой причины, но не к кашлю, вызванному астмой, гриппом, ларингитом и т.д.

Более или менее частый кашель без видимых причин может возникать у человека, который легко раздражается. У такого человека слишком развит внутренний критик. Ему следует проявлять большую терпимость, особенно по отношению к самому себе. Даже если причиной раздражения является какая-то внешняя ситуация или другой человек, внутренний критик все равно обрушивается на него самого. Если чихание связано с тем, что происходит во внешнем мире, то кашель – с тем, что происходит внутри человека. См. также статьи БРОНХИТ и ГОРЛО (БОЛЬ)

Каждый раз, когда у тебя без видимой причины начинается кашель, постарайся остановиться и проанализировать то, что творится у тебя в голове. Твои мысли сменяют друг друга автоматически и так быстро, что ты даже не успеваешь заметить, как то и дело критикуешь себя. Эта критика мешает тебе жить полной жизнью, так, как тебе хочется. ТЫ НЕ ТАКОЙ, КАКИМ СЕБЕ КАЖЕШЬСЯ. ТЫ ГОРАЗДО ЛУЧШЕ. Осознав внутреннее раздражение, стань более терпимым по отношению к себе. Относись к себе так, как ты хотел бы, чтобы к тебе относились другие.

4. КАШЕЛЬ — (Валерий Синельников)

Это желание рявкнуть на весь мир и заявить о себе: «Посмотрите на меня! Послушайте меня!» В таком случае научитесь выражать свои чувства, не подавляйте в себе эмоции. Смело говорите то, что вы думаете.

В некоторых случаях кашель выполняет функцию своеобразного тормоза. Если вы осуждаете поведение людей, высказываете вслух недовольство и критику, то кашель «помогает» вам сохранить хорошие отношения с другими людьми и научиться выражать вслух только одобрение.

У Татьяны была напряженная рабочая неделя, и в выходные дни она решила отдохнуть и насладиться уединением. В субботу утром Татьяна стала собирать вещи, необходимые для поездки на дачу. Каково же было ее удивление, когда ее муж сообщил ей о том, что к ним на дачу приедут гости на два дня.

— Сергей, но почему ты раньше мне не сказал?

— А ты и не спрашивала, — ответил муж.

— Но ты же знаешь, что мне не нравятся эти люди!

— А мне они нужны для работы.

На этом разговор закончился, но невысказанные претензии к мужу у жены остались. Дальше — больше. Когда на даче встретились хозяева и гости, то Татьяну стало раздражать буквально все: и внешний вид гостей, и темы разговоров, и шашлыки, приготовленные по другому рецепту. Женщина все время мысленно осуждала гостей. Вскоре у нее появилось першение в горле. Она не обратила на это внимания. К тому же положение хозяйки обязывало быть радушной и гостеприимной. Татьяна уже не могла сдержать эмоций, но и отношения с мужем она портить не хотела. В результате у нее появился сильный кашель, и она на правах больной устранилась от общества и наконец-то смогла «насладиться» одиночеством.

Кашель. Психосоматика.

Автор Сообщение
Добрый день. Уважаемы специалисты, уже более двух лет мучаюсь с сухим кашлем, который у меня, как я понимаю, на нервной почве. Есть хронический тонзиллит и фарингит. Но кашель у меня даже вне обострений, и в результате этого кашля горло постоянно раздираю. Терапия не помогает. То есть, горло-то лечится. А кашель остается. Кашель только в дневное время. Мокроты, естественно, нет. В легких все хорошо. Все проверяла.
Помогите, пожалуйста! Я хочу поработать по скайпу с психотерапевтом или психологом, который действительно может мне помочь! Кто уже такие случаи лечил.

Психолог, Психоаналитик online-консультант

г. Одесса (Украина)

Здравствуйте, Елена!
Вы работаете? Какие отношения у Вас на работе? Вы уверены, что исключены все варианты медицинского решения проблемы? Проверялись на туберкулез? На коклюш?

г. Нижний Новгород

Синекод не пробовали? У меня после бронхита долго кашель оставался. Здравствуйте! Я работаю. Началось это давно, когда на работе все было хорошо. Сейчас тоже все нормально на работе. Я конечно проверялась.

Психолог, Экзистенциальный терапевт

Сейчас на сайте

Здравствуйте, Елена!
Еще один вариант — аллергический кашель.
Посоветуйтесь со своими врачами, может быть, нужно что-то типа кетотифена пропить.

Только потом можно было бы попробовать телесными методами поработать. Но это не по скайпу, должно быть прикосновение.

Психолог, Психоаналитик online-консультант

г. Одесса (Украина)

А что, по Вашему, могло стать причиной или той самой «нервной почвой» для проявления такого кашля? Пробовала. Не помогает. Почти три года кашель быть не может. И у меня кашель не рефлексом идет. То есть я его сама вызываю.. у меня нет толчков.. Я пила антигистаминные — эффекта ноль..

Ну было как-то так, что я заболела, и были переживания за маленького тогда ребенка, с мужем были ссоры.

Психолог, Семейный консультант Психоэколог

Подскажите пожалуйста , в ближней зоне есть на вас агрессия или Вы на кого то злитесь ?

Психолог, Супервизор, Системный семейный терапевт

Сейчас на сайте

Была схожая проблема, хронический бронхит на протяжении 15-20 лет. Кашель прошёл без остатка после того как незавершённая ситуация из далёкого прошлого была разрешена и завершена. Но не в терапии, а лично с человеком.
Если кашель имеет психосоматическую причину, зачастую это — нечто невысказанное. да я злюсь наверное на себя. что я такая.. больная. Муж все время говорит, что я шизик )) что так долго не болеют. А так никакой прямо агрессии нет.

г. Нижний Новгород

А не «прямо»? 🙂

Психолог, Семейный консультант Психоэколог

Вот с этим состоянием нужно и работать . Чтоб Вы пришли в комфортное для себя состояние.

Психолог, Аналитический терапевт

Здравствуйте Елена!
Может быть вспомните , что послужило причиной обострения кашля два года назад? У меня тревожность повышенная. За свое здоровье, здоровье ребенка, мужа, близких. К себе постоянно прислушиваюсь. Еще три года назад были панические атаки с агорафобией.. Боялась на улицу выйти. Все это я преодолела. Но не совсем. Боюсь еще одна в общественном транспорте ехать. И вот если раньше мое волнение выливалось в панику, сейчас это кашель. Хотя сама лично за рулем, и нормально.

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Здравствуйте. А изжогой страдаете?

Психолог, Семейный консультант Психоэколог

Так кашель это следствие. Судя по всему первопричины Вы не убрали. раз такой набор проблем указали .

Психолог, Экзистенциальный терапевт

Сейчас на сайте

Конечно, нормально. Ведь в машине для Вас — это в безопасном пространстве.

Психолог, ОнлайнКонсультант Психосоматика

Каждый случай уникален) И каждый раз будет новая история и причины.

Психосоматика кашля

Кашель — это естественная рефлекторная реакция организма на любое раздражение, воспаление дыхательных путей или на что-либо, препятствующее прохождению воздуха. То есть это рефлекс, включающийся в случае возникновения помехи в дыхательных путях. В этой статье мы рассмотрим изменения в теле (= симптомы болезней), при которых возникает кашель.

Какие же места в теле подвергаются изменениям, в результате чего появляется кашель?

1. Мышцы гортани

Изменениям этих тканей подвержены, как правило, женщины. Исключения составляют женщины-левши и женщины с измененным гормональным статусом. Они будут переживать изменения мышц гортани при определенных эмоциональных условиях, когда обозначенным стрессам предшествовал другой биологический стресс, связанный с метафорическим «хищником» и занявший место в другой зоне коры головного мозга. Если же предыдущего стресса не было, женщина-левша и женщина с измененным гормональным статусом среагирует по-мужски – мышцами бронхов (об этом ниже).

Изменения этих тканей возникает в случае наличия «ХИЩНИКА». Это конечно метафорический для человека термин, нас редко в нашем мире поджидают реальные хищники, как в природе. Тем не менее, тело и «анатомический мозг» воспринимают угрозу, возникшую на границе личной территории, как хищника. Знаете это ощущение остолбенелости, когда пугаешься, замираешь с открытым ртом, слова застревают в горле? Все эти реакции не осознаются при банальных испугах, но тем не менее, они есть: «ребенок в опасности», «грипп надвигается», «муж начнет меня ругать», «я в стрессе от того, что может произойти, я боюсь». Все это тело воспринимает как угрозу от хищника: он угрожает, а я ничего не могу сделать против него».

Читать еще:  Горячая ванна при простуде

Если женщина-правша переживает испуг, ужас, вид потрясения от того, что кто-то или что-то конкретное угрожает женской территории, гнезду, тем людям, которые относятся к гнезду и выполняется 5 условий перехода стресса в тело, будут биологически изменяться мышцы гортани.

Вот эти 5 условий пережитого стресса, который именно для вас был очень:

о нем нельзя было тогда рассказать.

Без этих условий симптомов возникнуть не может.

В активной фазе этого биологического конфликта происходит частичная парализация мышц гортани, изменение голоса, хрипота, сложно говорить. При очень интенсивном конфликте голос пропадает.

Биологический смысл этих изменений — не привлечь внимание хищного животного, замолчать полностью, не издавать звуки, чтобы животное прошло мимо. В природе это имеет смысл. В обществе людей, конечно нет. Тем не менее, «анатомический мозг» принадлежит миру биологии и он старается исходя из этого.

При разрешении конфликта временно симптомы становятся более очевидными. В эпикриз (середина стадии восстановления) восстанавливается иннервация мышц и можно наблюдать их неравномерное подергивание. Оно вызывает очень длительный, тяжелый кашель. Его называют сухим кашлем, так как в этих изменениях участвует только моторика, не происходит изменений в плоском эпителии, поэтому не выделяется мокрота во время кашля. Здесь, например, ставят диагнозы астматический кашель или круп.
Мокрота будет выделяться при следующем изменении.

2. Слизистая оболочка гортани, ее внутренняя оболочка, плоский эпителий

Как и в первом случае это реакция по женскому типу и сюда относятся все замечания относительно леворукости и гормонального статуса, сделанные вначале.

Изменения здесь также возникают от испуга, но испуг вызывает не кто-то или что-то конкретное, а ситуация. Озвучить это можно так: «Что-то происходит, я не могу понять и это меня очень сильно пугает», «Я боюсь того, что моет произойти», «Эта ситуация грозит мне страданиями и неприятностями».

В активной фазе этого биологического конфликта изъязвляется плоский эпителий гортани. И чем больше страх, тем быстрее и сильнее изъязвляется, но боли нет, наоборот в активной фазе наблюдается онемение. Биологический смысл телесных изменений здесь – расширение гортани, чтобы легче было дышать, чтобы можно было вдохнуть больше воздуха.

Когда женщина успокаивается, больше не ощущает опасности, наступает постконфликтная фаза (она же фаза восстановления). И вот тут онемение пропадает и возникает сверхчувствительность, боль. Кроме того, плоскому эпителию нужно восстановиться и этот процесс сопровождается воспалением. И в ответ на это человек начинает кашлять, возникает ощущение, что внутри есть инородное тело, что-то прилипло к горлу, невозможно откашляться. В данному случае обычно диагностируют ОРВИ, ларингит, дифтерию, воспаление слизистой гортани, воспаление голосовых связок.

3. Мышцы бронхов

Изменениям этих тканей подвержены как правило мужчины. Исключения составляют мужчины-левши и мужчины с измененным гормональным статусом. Они будут переживать изменения мышц бронхов при определенных эмоциональных условиях, когда обозначенным стрессам предшествовал другой биологический стресс, связанный с потерей влияния и территориальным конфликтом. Если же предыдущего стресса не было, мужчина-левша и мужчина с измененным гормональным статусом среагирует по-женски – мышцами гортани.

К изменениям в мышцах гортани приводит стресс от потери влияния. Представьте себе: опасность грозит территории, «хищник», неприятель угрожает моей территории, есть опасность, что я могу потерять мой дом, мою территорию, работу, дело, бизнес, собственность, жену. кто-то у меня это отберет…

Если у праворукого мужчины есть такой стресс и он переходит на уровень биологии при 5 условиях, можно наблюдать изменения в мышцах бронхов.

В активной фазе этого конфликта мы наблюдаем частичный паралич мускулатуры бронхов, это вызывает продленное выдыхание. Человек чувствует, что ему тяжело выдыхать воздух. Это часто называют астмой, но это ни что иное, как моторный паралич. Если есть паралич, то опять речь о хищнике, противнике, сопернике поблизости, который хочет навредить.

Биологический смысл этих изменений – замедлить дыхание. Именно к этом приводит паралич бронхиальных мускулов. Цель — дышать медленнее, чтобы спрятаться.

В постконфликтной фазе симптомы временно усиливаются. В эпикризис (средина стадии восстановления) происходят судорожные моторные движения бронхиальной мускулатуры, это вызывает приступы кашля, ощущение, что что-то сжимает легкие.

Это опять же сухой кашель, без мокроты. Дыхательная способность возвращается на втором этапе фазы восстановления после эпикризиса.

4. Слизистая бронхов и дыхательных путей

Речь идет о нижних дыхательных путях. Как и в третьем случае это реакция по мужскому типу и сюда относятся все замечания относительно леворукости и гормонального статуса, сделанные выше.

Изменения здесь также, как во всех других случаях, возникают от испуга. В данном случае речь идёт о угрозе собственности. При этом собственностью может быть то, что мужчина сам так обозначит: дом, жена, работа, кусок земли, отношения с кем-то, здоровье. Если мужчина-правша боится, что пострадает его собственность, слизистая его нижних дыхательных путей утончается, изъязвляется.

В активной фазе конфликта происходит изъязвление, но при этом как и во втором случае отмечается отсутствие чувствительности, симптомов нет. Биологический смысл изменений — расширить нижние дыхательные пути, чтобы можно было вдохнуть больше воздуха.

В постконфликтной фазе чувствительность восстанавливается, онемение проходит, ощущается сверхчувствительность. Происходит воспаление слизистой бронхов, нижних дыхательных путей, начинается кашель. Диагностируют бронхит, пневмонию. В случае с последней есть возможность попасть в замкнутой круг, так как пневмония в силу своей истории может напугать сильнее любой другой угрозы.

Важно! При изменениях в слизистой гортани и бронхов восстановление происходит обычно столько же, сколько длился период активности этого внутреннего конфликта. Но при воспоминании о том, что запустило телесные изменения и осознании чувств, связанных с этим, срок регенерации сокращается. Почему? Конечно, плоскому эпителию все еще нужно время для восстановления, но рецидивирующая активность конфликта внутри полностью останавливается, человек успокаивается и регенерация проходит быстро (как в природе).

В медицине считается, что они относятся к органам лимфатической системы, но в данном случае это имеет значение, к какому виду ткани и зародышевому листку относится это место в теле. Это определяет и внутренний конфликт и место очага в головном мозге.

Миндалины относятся к энтодермальной, железистой ткани, а значит реагируют на «кусковые конфликты» — желание что-то получить, без чего дальше жизнь – не жизнь: «я не могу без этого жить». Это органы древней системы и реагируют на древние, очень простые биологические конфликты: «не удалось что-то схватить, получить, я хотел что-то принять в себя, но не удалось». Этот простой конфликт свойственен всему животному миру.

В активной фазе конфликта – миндалины увеличиваются. Когда конфликт исчерпан, появляется воспаление и они болят. Здесь обычно ставят диагноз — тонзиллит. Биологический смысл изменений в теле состоит в том, чтобы увеличить железу и производить дополнительное количество слюны. Цель — улучшить принятие в себя вожделенной цели.

Волшебный вопрос для начала процесса познания: что ты хотел получить и наконец получил к моменту воспаления? Что ты так долго не мог «проглотить»?

В случае воспаления миндалин фаза активности конфликта длится столько же, сколько фаза восстановления. И осознание своего конфликта, его решение способно значительно сократить восстановление и облегчить течение. Самое главное – успокоиться по долгожданному, вожделенному «куску», добиться того, чтобы проблема была решена и страдания ушли.

Благодарю за внимание, надеюсь, что эта информация Вам пригодится) Если вы еще не подписаны, то подпишитесь на канал и вы всегда будете в курсе свежих публикаций.

Кашель: психосоматика, причины у взрослых, как лечится

Психосоматика – наука, образовавшаяся на стыке медицины и психологии. Основная задача психосоматики – изучение взаимоотношения психических факторов на соматику человека. Другими словами: то, как психологическое здоровье влияет на состояние тела.

Современная наука о взаимоотношении психики и тела изучает заболевания пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, кожные недуги и патологии дыхательных путей. Психосоматика кашля – одно из направлений научных и практических исследований.

Психосоматика кашля

Традиционная медицина рассматривает кашель как сложнорефлекторный защитный акт в ответ на раздражающие факторы: наличие инородных тел, инфекционные воспаления или аллергия. Однако в психологии этот симптом также рассматривается как психологический ответ на различные душевные раздражители.

Психосоматические причины кашля

Психосоматический кашель развивается в ответ на скрытое желание быть в центре внимания. Причина психосоматического кашля часто формируется между двумя позициями: невозможность в силу ситуации проявиться и между желанием обратить на себя внимание.

Часто такие условия наличествуют при различных стрессах и внутренних переживаниях человека. О психосоматическом кашле у взрослых можно говорить, когда на него нет внешних объективных причин: ни бронхита, ни аллергических реакций, ни воспаления гортани нет – физиологически человек здоров.

Психологическое напряжение активизирует ряд физиологических механизмов: активация симпатоадреналовой системы, при котором происходит выброс гормонов стресса. Такая реакция воспринимается организмом как «атака» на тело. Ответ – покашливание, как способ избавления от патологических влияний и как результат действия стрессогенных факторов.

Переживания

В некоторых направлениях психологии телесные симптомы воспринимаются как символ эмоционального отпечатка на организм. Внутренние переживания – это всегда неприятные как телесные ощущения, так и психологические волнения. Так, першение в горле при переживаниях рассматривается как механизм отторжения неприятных эмоций. Человек словно пытается «выкашлять» все негативные переживания во внешний мир и очистить организм от тревожных чувств.

Читать еще:  Уколы от гриппа и простуды: название препаратов и антибиотиков, эффективность лечения

Окружающее общество – один из сильнейших факторов формирования личности и актуального эмоционального состояния. Эффективное поведение человека в обществе – всегда сложная задача.

Нередко в окружении между людьми возникают конфликты. Существуют люди, говорящие о своем недовольстве открыто, но есть и такие индивиды, которые скрывают или боятся рассказать о своем раздражении. Так, кашель при скрытом недовольстве появляется у людей второго типа. У них приступы символизируют скрытую агрессию.

Кашель: причины по Луизе Хей

Луиза Хей сторонница мнения, что кашель – это желание заявить миру о себе. Она утверждает, что першение в горле и реакция на него – это сильнейшее намерение показать всем и обратить на себя внимание путем громких горловых звуков. Луиза Хей заявляет, что в такой ситуации лучше применять следующую аффирмацию (краткая словесная установка для улучшения эмоционального состояния): «Меня любят, я нужен и меня ценят».

Кашель: причины по Лиз Бурбо

Психолог Лиз Бурбо занимается кашлем, возникающим без видимой на то причины. Исследователь утверждает, что такая реакция формируется в ответ на эмоциональную блокировку. Часто люди с этой проблемой являются раздражительными особями, у которых чрезмерно развит внутренний судья и критик. Таким клиентам психолог советует контролировать внутреннего критика и по мере возможности ослаблять его резкие суждения по отношению к себе. Также она рекомендует научиться терпению к своим неприятным мыслям.

Кашель: причины по Синельникову

Валерий Синельников, врач-гомеопат, рассматривает этот симптом на основании заболеваний, при которых он возникает. Медик рассуждает так:

  1. Бронхиты детские и взрослые. Недуг возникает при неблагоприятной психологической атмосфере в семье. Ребенок, чьи родители постоянно ссорятся, будет часто болеть, и кашель – это единственная возможность чада заявить о своем недовольстве.
  2. Астматические проявления. По мнению врача, астма – это подавленные слезы у ребенка. Это – наличие внутреннего конфликта, при котором дите не может высвободить свои негативные эмоции.
  3. Патологии верхних дыхательных путей. Такие недуги, как правило, сопровождаются слизью и выделением мокроты. Кашель при этих заболеваниях говорит о подавленной агрессии и скрытом гневе.

Причины психологического кашля у детей

Наиболее частой причиной возникновения кашля у детей являются семейные конфликты. Здесь играет роль неблагополучная обстановка внутри семьи, когда дети – основные жертвы. Нередко ребенок страдает, видя ссоры своих родителей, однако в силу своего маленького возраста ребенок не может словесно выразить свои эмоции, а если и может, то боится.

Так, единственный выход показать свои страдания – это обращение внимания на себя кашлем. Такие дети могут задыхаться, что выражает сильное негативное эмоциональное состояние.

Подробнее о психосоматике проявлений кашля у детей рассказано в этой статье.

Диагностика

Психосоматика всякого кашля, в том числе и сухого – это диагноз исключения. О нем думают в тех случаях, когда объективных причин кашля нет: по всем анализам и объективным осмотрам человек здоров, и никаких биохимических отклонений не наблюдается.

Как лечить психосоматический кашель

Основной способ лечения недуга – посещение психолога или психотерапевта. Традиционная соматическая медицина не имеет «полномочий» в лечении психосоматического кашля, поэтому медикаментозные средства тут не играют эффективной роли.

Для детей чаще всего используются игровые методы и методы арт-терапии. С их помощью психологи помогают «рассказать» то, что чувствует ребенок. Различные куклы, игрушки, рисунки играют роль символов, изображающие взаимоотношения ребенка и родителей.

У взрослых

Для взрослых применяются стандартные способы. Так, посещая психолога, клиент учится распознавать внутренние импульсы и давать им свободу. Такой подход позволит эмоциям и мыслям высвобождаться наружу. В помощь могут прийти седативные средства в виде препаратов или травяных средств.

Методы релаксации

Аутогенная тренировка – один из способов восстановления внутреннего равновесия. АТ возвращает нарушенный баланс физиологических процессов, избавляет от стрессов и тревоги. Этому методу можно обучиться самостоятельно. Аутогенная тренировка основана на мышечном расслаблении и фраз, которые внушаются самому себе.

Помоги себе сам

Самоанализ – один из способов самостоятельной помощи себе. Для этого нужно тщательно следить за потоком своих мыслей и анализировать каждую эмоцию. Когда возникает кашель, следует немедленно обратить взор в самого себя и попробовать объяснить возникшее покашливание в сложившейся ситуации.

Психотерапия

Посещение психотерапевта – конечная цель, к которой должен стремиться всякий больной психосоматическим кашлем. Только наблюдение у специалиста поможет не только избавиться от симптомов, но и выяснить причину и устранить ее навсегда.

Автор статьи: Дубровный Павел Юрьевич, медицинский психолог

Психосоматика кашля у взрослых и детей

Откашливания чаще всего появляются по причине заболеваний, негативно воздействующих на верхние дыхательные пути, из-за попадания инородного тела, механической травмы, аллергических реакций. Однако существуют ситуации, когда этот симптом связан с эмоциональным напряжением. Кашель, психосоматика которого является отдельной наукой, изучает воздействие психологического состояния на отдельные органы, их функционирование.

Что такое психогенный кашель?

Психогенный кашель представляет симптом аналогичный признакам простудных заболеваний. Но этот вид откашливаний напрямую связан с изменениями психологического состояния пациента. Эта проблема не может быть разрешена классическими методами лечения. Требуется особый подход, нестандартные методы диагностики.

Изменение психологического состояния

Признаки психосоматического кашля

Для того чтобы определить какое заболевание поразило организм, необходимо обращать внимания на общее самочувствие человека. Существует несколько основных признаков, которые помогают отличить появление психосоматических откашливаний. К ним относятся:

  1. Сухие откашливания. Они не сопровождаются выделением мокроты. Кашель звонкий, со стороны напоминает лай. На протяжении нескольких дней его характер не изменяется. При стрессах, эмоциональных переживаниях откашливания усиливаются. Спокойная обстановка улучшает состояние.
  2. Удушье, отдышка, разные нарушения дыхания. Совместно с кашлем может появляться першение, головокружение, головная, сердечная и мышечная боль, слабость, нехватка кислорода. Симптоматика усиливается при повышении эмоционального напряжения.
  3. Изменение речи. Появляется нехарактерный вой идущий из лёгких, слова тяжелее произносить.
  4. Появление боли в глазах. Может возникать жжение, зуд в области глаз, усиливаться слезотечение.

Если не начать лечение, психосоматический кашель останется. Он будет усиливаться во время сильных переживаний, эмоциональных всплесков. Поскольку нервный кашель не зависит от времени года, факторов окружающей среды, он может возникнуть неожиданно.

Кто наиболее подвержен психогенному кашлю?

Существует несколько групп людей, которые наиболее подвержены появления психогенных откашливаний. К ним относятся:

  1. Дети — формирующийся организм более подвержен эмоциональным расстройствам и менее устойчив к стрессовым ситуациям.
  2. Люди, страдающие от психологических заболеваний.
  3. Беременные женщины — до рождения ребёнка организма перестраивается, что снижает стрессоустойчивость.

Часто психогенный кашель возникает у людей, которые работают в условиях постоянного морального угнетения, психологического напряжения. Огромную роль играет окружение, происходящие вокруг события.

Беременная женщина

Психосоматические причины кашля

Прежде чем начинать лечение, необходимо определить из-за чего возник неприятный симптом, сбивающий дыхание. Существует ряд психосоматических причин кашля, которые нужно лечить в первую очередь. Если не справиться с источников возникновения проблем, кашель появится снова, спустя непродолжительный промежуток времени.

Во время всплесков психологического напряжения, нормальные процессы жизнедеятельности начинают изменяться. Появляется большое количество гормонов стресса, что негативно воспринимается организмом. Из-за этого возникают разные побочные симптомы.

Переживания

Многим людям знакомы внутренние переживания. Если не получать психологической разгрузки, они будут накапливаться, усиливая негативное воздействие не только на моральное, но и на физическое состояние. Переживания угнетают организм, провоцируют возникновение различных неприятных симптомов.

Окружение формирует человека как личность. Люди оказывают огромное влияние друг на друга. Любые ссоры, скандалы, конфликтные ситуации оставляют отпечаток на поведении, состоянии и настроении отдельного человека. Если часто случаются негативные моменты, которые угнетают психологическое состояние, это может напрямую отразиться на здоровье.

Конфликт

Причины кашля по Луизе Хей

Луиза Хей — американский психолог, которая написала больше 30 работ, связанных с изучением психосоматики. Насчёт кашля она заявила, что он является не симптомом какого-либо заболевания, а попыткой обратить на себя внимание, заявить о себе миру. Возникающее желание приводит к появлению першения, а за ним откашливаний. Чтобы избавиться от неприятного симптома, Луиза рекомендовала постоянно проговаривать про себя похвальбы, приятные слова, которые буду убеждать человека в его ценности.

Причины кашля по Лиз Бурбо

Ещё один психолог Лиз Бурбо занимается изучением откашливаний, которые возникают без явных причин. Психолог утверждает, что кашель появляется у людей, которые часто грубо судят о себе. Они крайне раздражительны, сурово осуждают себя за малейшие проступки, свою внешность, недостатки. Таким людям специалист рекомендует утихомирить собственную критику, стараться обращать внимания на свои преимущества.

Причины кашля по Синельникову

Известный врач-гомеопат Валерий Синельников выделяет несколько причин появления психогенного кашля:

  1. Откашливания как проявление астмы. Врач говорит о том, что астматические проявления у детей возникают из-за того, что ребёнок переживает множество неразрешённых психологических конфликтов.
  2. Кашель по причине развития бронхита. Специалист утверждает, что заболевание, сопутствующие ему симптомы связаны с негативной обстановкой вокруг. Это может быть напряжённая ситуация на работе, ссоры в семье.
  3. Патологические заболевания верхних дыхательных путей. Откашливания сопровождаются выделениями слизи. Это по словам врача симптомы скрытого гнева, который со временем накапливается.

Чтобы избавиться от симптома нужно добиться разрешения внутренних проблем, которые могут не замечать родители ребёнка. Взрослому же нужно попытаться разобраться в себе самостоятельно. Если не получается анализировать мысли, можно воспользоваться помощью психолога.

Причины психологического кашля у детей

Нервные откашливания возникают у детей очень часто. Связано это с тем, что ребёнок остро воспринимает любые семейные конфликты. Если воспитание неправильное, к малышу плохо относятся, родители часто ссорятся, будут появляться неприятные симптомы. Мощные психологические переживания могут приводить к недостатку кислорода, паническим атакам, одышке.

Читать еще:  Пневмония без кашля: может ли быть и как можно ее выявить

Диагностика

Начинать лечение до проведения диагностики нельзя. Неправильно подобранные препараты и процедуры могут навредить организму. Чтобы подтвердить наличие откашливаний, связанных с психологическим напряжением, необходимо использовать методику исключения. Она подразумевает под собой диагностику разных причин кашля.

Изначально врачи должны убедиться, что он возник не из-за попадания инородного тела в верхние дыхательные пути. Затем они проводят тест на наличие аллергических реакций. Далее им нужно установить, что симптом не связан с простудными заболеваниями. Когда основные этапы диагностики закончены и результатов нет, специалисты определяют психологические проблемы.

Как лечить психосоматический кашель?

Когда диагностические процедуры проведены, причина установлена, назначается комплексное лечение. Оно может состоять из двух основных направлений:

  1. Использование медикаментов. Это могут быть успокоительные, которые помогают быстро избавиться от психологического напряжения. Дополнительно назначаются таблетки, положительно воздействующие на кашлевые рецепторы. Количество откашливаний уменьшается, становится проще дышать.
  2. Процедуры, направленные на отвлечение от стрессовых ситуаций.

Методы лечения различаются зависимо от возраста пациента.

Чтобы помочь ребёнку справиться с психогенным кашлем, необходимо продумать способы лечения. Оно должно быть комплексным, состоять из ряда действий:

  1. Игровые методы терапии. Психолог через игру узнаёт у ребёнка что его тревожит, помогает выговориться, выплеснуть свои эмоции.
  2. Налаживание ситуации в семье. Родителям рекомендуется решать конфликтные, спорные ситуации не на глазах у ребёнка.
  3. Оказание должного внимание воспитанию, обучению.
  4. Похвала малыша, поддержка в увлечениях, начинаниях.

Дети далеко не всегда рассказывают о своих переживаниях самостоятельно. Поэтому с ними нужно чаще разговаривать, обращать внимание на любые изменения в поведении, общении.

У взрослых

Для взрослых людей также существует несколько методов лечения, основанных на психологических приёмах. Специалисты рекомендуют применять их комплексно, чтобы быстрее избавиться от неприятных симптомов. К ним относятся:

  1. Больше общаться с друзьями, родственниками. Не забывать про живое общение. Во время походов к психологу стараться максимально раскрываться, чтобы не копить внутри себя лишние переживания.
  2. Найти увлечение. Хобби помогает забыть про насущные проблемы, пережить сложные жизненные моменты, отвлечься от переживаний, конфликтных ситуаций. Люди, которые занимаются любимым делом, чаще радуются, меньше погружаются в депрессивное состояние.
  3. Занятия спортом. Высокая физическая активность помогает разгрузиться от негативных мыслей, занять голову другими размышлениями. Нельзя перегружать себя большими нагрузками. Упражнения должны быть медленными, нужно учиться контролировать дыхание.
  4. Успокоительные чаи помогают уснуть, если этого не получается сделать из-за эмоционального перенапряжения.
  5. Заниматься самоанализом 1 раз за сутки. Для этого нужно перебирать мысли, накапливающиеся за день, вечер. При этом нужно отсеивать негатив, стараться запоминать позитив.

Психологи рекомендуют ставить цели каждый день, стараться их добиваться. Нельзя забывать про общение с семьёй. Приятные семейные вечера, поездка на природу, совместный активный отдых помогут избавиться от переживаний.

Психосоматический кашель считается одной из актуальных проблем нынешнего времени. Он возникает по разным причинам, которые берут своё начала из неразрешённых внутренних конфликтов, переживаний. Лечение таких откашливаний должно назначаться опытными психологами. Комплекс методов поможет быстро восстановить состояние, избавиться от неприятных симптомов.

Психосоматика кашля: психологические причины появления неприятного состояния

Приветствую вас, дорогие читатели!

Кашель – неприятный симптом, который знаком каждому. Чаще всего он спровоцирован простудными, вирусными или бактериальными заболеваниями. Более редким является психосоматический кашель. Это симптом, который возникает как следствие стрессов, нервных срывов. Различные исследователи человеческой психики по-разному оценивают причины дискомфорта. Если у вас есть кашель психосоматика явления вполне может присутствовать.

Взгляд специалистов

Симптоматику психосоматического кашля изучали несколько специалистов в области психологии и человеческой энергетики. Они высказали похожие мнения по поводу того, какие психологические причины могли вызвать появление кашля.

Луиза Хэй – американский психолог, изучающий психосоматику различных заболеваний, в том числе кашля. Ее работа основана на стереотипах, которые усваивает человеческая психика. Эти стереотипы могут существенно повлиять на нашу жизнь.

В чем же видит Луиза Хэй причины кашля?

  • Сильный и сухой – человек непременно желает быть замеченным и оцененным, тем самым подсознательно старается привлечь к себе внимание.
  • Регулярный, возникающий периодами – критика всего своего окружения.

Для лечения американский психолог предлагает повторять аффирмации, в которых утверждается благожелательное отношение к миру.

Еще один психолог, занимающийся психосоматикой заболеваний. Она автор книги «Слушай свое тело». В издании описано более 500 различных заболеваний с точки зрения психологии.

Кашель рассматривается с точки зрения трех блокировок:

  1. Физическая – кашель выражает желание почистить дыхательные пути.
  2. Эмоциональная – внутренняя критика, раздражение на самого себя.
  3. Ментальная – самокритика и раздражение на уровне мыслей.

Причиной внутренней раздражительности и самокритичности могут быть как внешние факторы, так и внутренние. Важно не устранять их, а изменить к ним свое отношение.

Синельников

Российский врач-гомеопат Валерий Синельников также рассматривает основу психосоматического кашля. Он составляет собственную таблицу болезней, где каждому заболеванию соответствует одна или несколько скрытых эмоций.

Чтобы разобраться в причинах кашля, стоит вполне определенно поставить диагноз, т.е. обратиться к врачу. Кашель является симптомом многих заболеваний. Медицинский диагноз подскажет, как сориентироваться в таблице. Вот только лечить кашель больной будет уже на энергетическом уровне.

  • Бронхиты, в том числе у детей, — показатель нервозной обстановки в семье, на работе. Ребенок, живущий в семье, где отношения у родителей натянутые, будет часто болеть, так как это для него единственный способ высказать свои чувства и объединить родителей.
  • Кашель без каких-либо параллельных симптомов – признак желания заявить о себе миру, быть услышанным. Однако по каким-то причинам человек боится это сделать. За него говорит кашель, обращая на себя внимание окружающих.
  • Астма – это подавленные слезы. Если у здорового ребенка вдруг развивается астма, это признак конфликта, в котором малыш не в силах высказать свои эмоции. У детей астма – боязнь жизни, затаившийся в душе страх.

  • Туберкулез – депрессия, печаль, агрессия. Такой человек не может жить полноценно, дышать полной грудью.
  • Заболевания горло. Это подавленный гнев, эмоции. Людям с постоянно больным горлом трудно высказать, что они хотят, чего-то попросить.

Это основные причины кашля по Синельникову. В основе каждой болезни лежит эмоция, мысли. Если они негативные, значит, человек занимается самоедством, уничтожает себя и окружающий мир.

Если следовать этой теории, получается, что заболевания нужно лечить сначала на эмоциональной сфере. И нет неизлечимых болезней, если полностью изменить свою жизнь.

Как лечить?

Стресс, переживание, неприятное окружение, агрессия и потрясения влияют на наше самочувствие. Они отражаются и на физическом плане. Лечение, если хотите, чтобы оно было эффективным, следует начинать с собственных мыслей и чувств, избавляясь от источника негатива.

Но вся проблема состоит в том, что человек часто не знает о том, что творится внутри него. На помощь приходят сеансы гипноза, самоанализ, беседа с психологом. В результате больной обращается к своему подсознанию, и на поверхность всплывают факты, ставшие основой для будущих убеждений.

Так, Синельников в своих книгах подробно анализирует фрагменты жизни своих пациентов, чтобы понять, какой отрезок их пути мог повлиять на формирование мировоззрения.

Установив точную причину заболевания, Синельников начинает курс лечения, направленный на изгнание негатива и замену его на позитивное отношение к жизни.

Этого можно добиться многими способами. Луиза Хэй предлагает повторять аффирмации (утверждения), чтобы закрепить в мозгу положительный стереотип отношения к жизни.

Синельников, напротив, стремится провести сеансы гипноза и самоанализа с пациентом. В результате больной вспоминает, какие давно забытые события стали причиной его сегодняшних неудач на уровне подсознания.

Не стоит думать, что при гомеопатическом или психологическом лечении стоит полностью отказаться от медикаментов. Однако от негативных мыслей (обида, самокритика) следует избавляться. Сделать это можно с помощью постоянного самоанализа и контроля собственных мыслей.

Наше тело — отражение души. Если душа больна, это отражается на теле. При заболеваниях играют роль не только физические, но и психологические факторы, которые официальная медицина пока не признает в полной мере.

Если вам понравилась статья, рекомендуйте ее своим друзьям и знакомым в соц. сетях. Информация дана для ознакомления.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector